💥 Какие этапы проходит энергия в нашем теле во воремя сессии:

💥 Какие этапы проходит энергия в нашем теле во воремя сессии:

⭐ 1. Пробуждение и активация потока (первая волна энергии)

♦️ Что происходит?

Через потоковое воздействие создаются условия для мягкого пробуждения энергии Кундалини. Запускается движение энергии в теле, она начинает течь через основные каналы.

Возникает ощущение тепла, вибраций, легкого покачивания тела – это первые сигналы активации.

♦️ Что важно?

✨ Полное расслабление, открытость процессу, отсутствие ожиданий.

⭐ 2. Очищение блоков и выход подавленных эмоций

♦️ Что происходит?

Энергия движется снизу вверх, начиная очищать энергетические центры.
Проявляются и выходят заблокированные эмоции, страхи, старые программы, которые мешали естественному потоку энергии.

Возможны телесные ощущения: дрожь, зевота, спонтанные движения, волны тепла.
Может активироваться процесс высвобождения через слёзы, крик, смех или осознания.

♦️ Что важно?

✨ Расслабиться, позволить телу двигаться так, как ему нужно.
✨ Не сопротивляться выходу эмоций, а осознанно наблюдать.

⭐ 3. Открытие сердечного центра (Анахаты)

♦️ Что происходит?

Когда энергия достигает сердечного центра, приходит ощущение легкости, тепла, любви.
Может возникнуть эмоциональный всплеск, чувство благодарности, расширения.
Это момент глубокого соединения с собой и пространством, переход от эго-сознания к потоку любви.

♦️ Что важно?

✨ Оставаться в этом состоянии, наблюдать, как меняется внутреннее восприятие.

⭐ 4. Расширение сознания, доступ к единому информационному полю

♦️ Что происходит?

Энергия поднимается выше, затрагивая горловой центр (Вишудху) – активируется выражение истины, голос души.
Затем проходит Аджну (третий глаз) – обостряется интуиция, яснознание, способность видеть глубже.
Возможны визуальные образы, вспышки света, поток инсайтов.

♦️ Что важно?

✨ Позволять энергии вести, доверять ощущениям.
✨ Если возникают страхи – мягко отпускать, наблюдать, но не цепляться за них.

⭐ 5. Соединение с высшими аспектами и выход в состояние потока

♦️ Что происходит?

Энергия достигает Сахасрары (коронной чакры) – появляется чувство единства, блаженства, растворения в потоке.
В этот момент исчезает внутренний диалог, появляется ощущение глубокого присутствия, света, потока. Это выход в состояние Абсолюта.
Это состояние может длиться несколько минут или даже часов, в зависимости от готовности тела.

♦️ Что важно?

✨ Оставаться в моменте, наблюдать, как изменяется сознание.
✨ После практики мягко возвращаться в тело, заземляться.
✨ Важно не желать этого состояния и ничего не ожидать. Все происходит само собой в нужное время и без наших.

⭐ Сколько сессий нужно?

Это абсолютно индивидуально и зависит от вашего текущего состояния тела и сознания, от количества программ, блоков, установок и уровня осознанности, от вашего доверия, умения сдаться и расслабиться.

♦️ Что дальше? Как закрепить результаты после сессии?

После практики энергия продолжает работать:

✨ Тело перестраивается, могут быть вибрации, ощущения тепла, легкости.
✨ Сознание очищается, могут прийти новые осознания.
✨ Важно поддерживать процесс: пить больше чистой воды, заземляться, есть ресурсную пищу, по возможности исключить мясо, больше быть на природе.