СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.331▲ 0,9 %+3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.223▲ 268,1 %было 67
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.14▲ 1448,5 %было 1
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 17,9 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 14,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.39▼ 41,3 %было 67
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.11,9 %▼ 8,5 п. п.пунктир — было 20,4 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.6,28 %▲ 4,8 п. п.
было 1,49 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.1,1▲ 784,8 %было 0,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+3подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 21 окт 2026−1 самая большая убыль · 17 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
223просмотров за период▲ 268,1 %
Средний охват поста — 39 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
6,28 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 4,8 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 07:53 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
🔮 ПОЧЕМУ ТЫ ВЫБРАЛА ИМЕННО ЭТУ КАРТУ? ЧТО ТВОЙ ВЫБОР МОЖЕТ РАССКАЗАТЬ О ТЕБЕ
Вчера ты выбирала одну из трёх карт: Луну, Императрицу или Силу. А задумывалась ли ты, почему взгляд остановился именно на ней? Иногда нас привлекает образ, который напоминает о наших переживаниях, желаниях или вопросах, над которыми мы размышляем в последнее время. Конечно, один выбор не раскрывает характер и не предсказывает будущее. Но он может стать интересным поводом прислушаться к себе. ✨
🌙 ЕСЛИ ТЫ ВЫБРАЛА ЛУНУ Возможно, сейчас тебе особенно близка тема чувств, неопределённости и поиска ответов. Задай себе вопросы: — Что в моей жизни пока остаётся непонятным? — Где я опираюсь на факты, а где меня увлекают тревожные предположения? — Чего мне сейчас не хватает для внутреннего спокойствия? Твоя практика: выпиши свои переживания и отдельно — то, что ты действительно знаешь. Иногда ясность начинается с этого простого шага.
🌸 ЕСЛИ ТЫ ВЫБРАЛА ИМПЕРАТРИЦУ Возможно, тебе хочется больше любви, заботы, комфорта и ощущения собственной ценности. Подумай: — Не отдаю ли я другим больше, чем могу? — Позволяю ли я себе принимать помощь? — Какие желания я постоянно откладываю на потом? Твоя практика: выбери сегодня одну вещь, которую сделаешь для себя без чувства вины. Это может быть отдых, творчество или время на любимое занятие.
🔥 ЕСЛИ ТЫ ВЫБРАЛА СИЛУ Возможно, сейчас для тебя актуальны темы уверенности, личных границ и важных решений. Спроси себя: — Где я слишком долго терплю то, что мне не подходит? — Какое решение я откладываю из-за страха? — Как я могу проявить силу без давления на себя и окружающих? Твоя практика: выбери один небольшой шаг, который поможет тебе приблизиться к важной цели.
✨ А ТЕПЕРЬ САМОЕ ВАЖНОЕ Не ищи в карте готовый ответ. Посмотри, какие мысли и чувства она у тебя вызвала. Возможно, именно вопрос, который ты задашь себе сегодня, окажется полезнее любой готовой расшифровки.
А если ты хочешь исследовать глубже темы отношений, финансов, самореализации и внутренних ресурсов, можно познакомиться с символикой Матрицы рождения.
🤍 Я верю, что путь к ясности начинается не с предсказания, а с желания честно посмотреть на свою жизнь.
Напиши в комментариях: какую карту ты выбрала — Луну, Императрицу или Силу? И что в её описании заставило тебя задуматься?
🌈 Нейропсихолог Екатерина Петренко Автор пособий для детей с рейтингом 5.0. Упражнения, нейроигры, кейсы из практики, полезные посты про воспитание детей и подростков.
🌈 ЛОГОЛАБОРАТОРИЯ Кристины Логиновой Логопед о речи, чтении и подготовке детей к школе. Игры, упражнения и полезные подсказки для коллег и родителей.
🌈 Дефектолог Марина_Прокопенко Канал коррекционного педагога: разбор ошибок на письме, тренировочные упражнения и другие полезности по теме трудностей обучения школьников 1-7х классов.
🌈 Точка роста Хочешь превратить урок в приключение? Залетай в «Точку роста». ЭНШ, лайфхаки и задумки, от которых в восторге и дети, и учителя!
🔮 ВЫБЕРИ КАРТУ — И УЗНАЙ, НА ЧТО ТЕБЕ СЕЙЧАС ВАЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ
Иногда достаточно остановиться на минуту и задать себе один вопрос: чего мне сейчас не хватает для внутренней гармонии? Перед тобой три карты. Посмотри на них и выбери ту, которая первой привлекла твоё внимание. Не раздумывай долго — просто доверься своему первому впечатлению. ✨ Запомни свой выбор: 1, 2 или 3.
🌙 КАРТА № 1 — ЛУНА Тема для размышления — твои чувства и внутренние сомнения. Возможно, сейчас тебе хочется больше ясности. Не торопись искать ответы у других: попробуй понять, что именно тревожит тебя и какие факты тебе действительно известны. ❤️ Вопрос тебе: Что я давно чувствую, но пока не решаюсь признать?
🌿 КАРТА № 2 — ИМПЕРАТРИЦА Тема для размышления — изобилие, любовь к себе и умение принимать хорошее. Возможно, ты много отдаёшь другим, но забываешь о собственных желаниях. Пришло время подумать о своих талантах, возможностях и том, что приносит тебе радость. 💰 Вопрос тебе: Где я могу позволить себе больше — в любви, деньгах или заботе о себе?
🔥 КАРТА № 3 — СИЛА Тема для размышления — личные границы, смелость и внутренние ресурсы. Возможно, ты стоишь перед решением, которое давно откладываешь. Не обязательно менять всё сразу. Иногда достаточно сделать один небольшой шаг в нужном направлении.
🦋 Вопрос тебе: Какой шаг я могу сделать уже сегодня ради себя и своего будущего?
✨ А теперь самое интересное! Напиши в комментариях цифру выбранной карты — 1, 2 или 3.
И расскажи: что сейчас для тебя актуальнее всего?
❤️ Отношения 💰 Деньги и реализация 🌿 Здоровье и энергия 🦋 Поиск своего пути
Я с удовольствием почитаю твои ответы! А если тебе интересно глубже исследовать темы отношений, финансов и самореализации, можно познакомиться с Матрицей рождения и её символикой.
🤍 Помни: этот тест — повод прислушаться к себе, а не предсказание судьбы. Карта не определяет твоё будущее — решения остаются за тобой.
🌙 5 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ТЫ ТЕРЯЕШЬ СВЯЗЬ СО СВОЕЙ ВНУТРЕННЕЙ ЭНЕРГИЕЙ
Иногда женщина продолжает улыбаться, заботиться о близких, решать проблемы и делать тысячу дел за день…
Но внутри будто гаснет свет. ✨ Она перестаёт чувствовать радость, забывает о своих желаниях и всё чаще живёт так, как нужно другим. Возможно, тебе знакомо что-то из этого списка?
🌿 1. Ты постоянно спешишь Даже отдых превращается в список дел. Ты всё время куда-то торопишься и почти не замечаешь, как проходит твоя жизнь. Как вернуться к себе: выдели хотя бы 15 минут без телефона, обязанностей и чувства вины. Просто побудь в моменте.
🕯️ 2. Ты чувствуешь усталость даже после отдыха Ты многое отдаёшь другим, но редко спрашиваешь себя: «А что сейчас нужно мне?» Как вернуться к себе: разреши себе отдыхать до полного истощения, а не только тогда, когда больше нет сил.
🪞 3. Ты всё чаще сомневаешься в себе Сравниваешь себя с другими, обесцениваешь свои достижения и ждёшь одобрения, прежде чем сделать шаг. Как вернуться к себе: каждый вечер вспоминай три вещи, которыми можешь гордиться. Даже если они кажутся совсем маленькими.
🌷 4. Ты перестала радоваться мелочам Любимый кофе, красивая музыка, прогулки, встречи с подругами — всё это будто потеряло прежний вкус. Как вернуться к себе: каждый день возвращай в свою жизнь хотя бы одну маленькую радость, которую выбираешь именно ты.
💗 5. Ты забыла о собственных желаниях Ты прекрасно знаешь, чего хотят близкие, чего ждут от тебя на работе и что нужно сделать дома. Но на вопрос «А чего хочешь ты?» ответить непросто. Как вернуться к себе: спроси себя сегодня: «Если бы мне не нужно было никому ничего доказывать, чего бы я хотела на самом деле?» Не требуй от себя немедленных перемен. Иногда возвращение к себе начинается с одного честного ответа.
✨ Помни: твоя внутренняя энергия — это не обязанность всегда быть сильной, красивой, продуктивной и вдохновлённой. Ты имеешь право уставать. Менять решения. Просить о помощи. Выбирать себя. И если усталость долго не проходит и мешает жить, не игнорируй её — забота о себе иногда означает обратиться за поддержкой.
🌹 А теперь ответь мне честно: какой из этих пяти признаков ты замечала у себя чаще всего? Напиши цифру от 1 до 5 в комментариях. Возможно, твой ответ поможет другой женщине почувствовать, что она не одна. 💗
☘️Олеся ищет свой дзен Олеся ищет себя, исполняет свои мечты, учится жить как хочет. Здесь психология, путешествия, корги Мишка и ее хобби, жизнь как она есть. ☘️ Психология в твоей жизни Советы на каждый день от детского и семейного психолога. ☘️ Психосоматика жизни Психолог о глубинных причинах проблем со здоровьем и в отношениях
🌹 А ЧТО, ЕСЛИ ТВОЯ СИЛА — НЕ В ТОМ, ЧТОБЫ БЫТЬ УДОБНОЙ? Нас с детства учат быть хорошими девочками. Терпеть. Понимать. Заботиться. Не спорить. Не просить слишком многого.
Но взрослая женщина однажды начинает понимать… ✨ Ей не нужно заслуживать любовь. ✨ Ей не обязательно всем нравиться. ✨ Она может быть нежной — и при этом иметь границы. ✨ Может быть сильной — и иногда позволять себе слабость. ✨ Может любить других — и не предавать ради них себя. В каждой женщине есть своя энергия. 💫
🌹 Женщина-Создательница — превращает идеи в красоту, наполняет мир смыслом и создаёт то, чего раньше не существовало. 👑 Женщина-Стратег — видит дальше сегодняшнего дня, умеет выбирать направление и не боится принимать решения. 🔥 Женщина-Влиятель — обладает внутренним стержнем, умеет заявлять о себе и вдохновлять своим примером. ✨ Женщина-Изобилие — разрешает себе принимать любовь, радость, заботу и всё хорошее, не чувствуя за это вины.
Но самое интересное — тебе не обязательно быть только одной из них. Ты можешь быть мягкой в любви, решительной в делах, творческой в мечтах и невероятно сильной в моменты, когда жизнь проверяет тебя на прочность.
Твоя энергия — не клетка и не ярлык. Это часть тебя, которая может раскрываться по-разному в разные периоды жизни. 💗
🌙 И теперь я хочу спросить тебя… Какой ты чувствуешь себя именно сейчас? 🌹 Создательница — хочу творить и создавать новое. 👑 Стратег — хочу навести порядок в жизни и двигаться к своим целям. 🔥 Влиятель — хочу перестать уменьшать себя и смелее проявляться. ✨ Женщина изобилия — хочу позволить себе больше радости, любви и лёгкости.
Напиши в комментариях свой архетип или просто одно слово, которое описывает твою нынешнюю энергию. Возможно, именно сегодня ты разрешишь себе стать той женщиной, которой давно хотела быть. 💫
✨ Расшифровка ответов к тесту «Какая ты женщина по своей внутренней энергии?»
А — Создательница 🎨 Творчество, вдохновение, новые идеи и самовыражение. Ты умеешь видеть возможности и создавать что-то уникальное.
Б — Стратег 👑 Цели, логика, мудрость и планирование. Ты умеешь принимать решения, видеть перспективы и уверенно двигаться к результату.
В — Женщина-влиятель 💫 Харизма, общение, лидерство и влияние. Ты умеешь вдохновлять людей, объединять их и вести за собой.
Г — Богиня изобилия 🌸 Красота, удовольствие, любовь и благополучие. Ты ценишь качество жизни, умеешь чувствовать свои желания и создавать атмосферу гармонии.
Как определить результат?
Посчитай, каких букв у тебя получилось больше всего:
Больше ответов А — ты Создательница.
Больше ответов Б — ты Стратег.
Больше ответов В — ты Женщина-влиятель.
Больше ответов Г — ты Богиня изобилия.
Если две буквы набрали одинаковое количество баллов — у тебя сочетание двух ведущих архетипов.
Главное — нет плохих или хороших архетипов. Каждый раскрывает свою уникальную сторону твоей личности. ❤️
✨ Тест «Какая ты женщина по своей внутренней энергии?»
Ответь на 8 вопросов и узнай, какой из четырёх архетипов отражает тебя больше всего: Создательница, Стратег, Женщина-влиятель или Богиня изобилия.
Выбирай ответы интуитивно — здесь нет правильных и неправильных вариантов.
Твой путь к результату
1. О чём ты чаще всего мечтаешь?
А. Создать что-то своё, воплотить идеи
Б. Добиться успеха и независимости
В. Вдохновлять людей и быть услышанной
Г. Жить красиво, в любви и достатке
2. Как ты ведёшь себя, когда появляется новая возможность?
А. Загораюсь идеей и начинаю творить
Б. Оцениваю перспективы и составляю план
В. Ищу людей, с которыми можно объединиться
Г. Прислушиваюсь к желаниям и выбираю то, что приносит радость
3. Что окружающие замечают в тебе прежде всего?
А. Необычный взгляд на мир
Б. Уверенность и рассудительность
В. Харизму и умение общаться
Г. Женственность, тепло и хороший вкус
4. Как ты принимаешь важные решения?
А. По вдохновению и внутреннему чувству
Б. На основе логики и фактов
В. Учитываю людей и умею договариваться
Г. Прислушиваюсь к себе и своим ощущениям
5. Какая обстановка делает тебя счастливее?
А. Мастерская, красивые вещи и простор для фантазии
Б. Уютный кабинет, планы и ясные цели
В. Живое общение, встречи и новые знакомства
Г. Красивый дом, природа, цветы и неспешные завтраки
6. Что для тебя самое ценное?
А. Свобода самовыражения
Б. Самостоятельность и достижения
В. Признание и возможность влиять
Г. Любовь, удовольствие и материальное благополучие
7. Что ты делаешь, когда сталкиваешься с трудностями?
А. Ищу творческий выход
Б. Разбираю проблему и действую по плану
В. Обращаюсь к людям, объединяю усилия
Г. Сохраняю спокойствие и ищу более гармоничный путь
8. Какой фразой ты могла бы описать себя?
А. «Я создаю свою реальность»
Б. «Я знаю, куда иду»
В. «Я вдохновляю и объединяю»
Г. «Я разрешаю себе жить в изобилии»
Помни: в тебе могут сочетаться все четыре архетипа. Цель теста — не поставить ярлык, а помочь увидеть свои сильные стороны и ту энергию, которую хочется раскрыть в жизни. 🌙
