Я не 100 долларов, чтобы всем нравиться

И знаете что? Это абсолютно нормально. Невозможно нравиться всем без исключения. Мы живём в дуальном мире: кто-то от нас в восторге, а кого-то мы раздражаем. И это не хорошо и не плохо. Это просто есть.

Вся суть в том, что реакции других людей — это не про нас. Это про них самих.

Когда нас кто-то раздражает или восхищает, это всегда зеркало. Почему я так реагирую? Что я себе не позволяю или, наоборот, разрешаю? Что я вижу в этом человеке такого, что задевает меня?

Вместо того чтобы пытаться угодить всем, задайте себе главный вопрос: «А принимаю ли я себя настоящую? Или я до сих пор пытаюсь соответствовать чьим-то ожиданиям?»

Куда направлено ваше внимание? На чужое одобрение или на собственное принятие?

Попробуйте сегодня просто понаблюдать за собой. Поймайте момент, когда вы реагируете на кого-то, и спросите: «Почему меня это зацепило? Что это говорит обо мне?».

И это про честность с собой. Когда вы начнёте принимать себя настоящую, мнение других перестанет иметь такую власть. 🤍