Сегодня поговорим про запрет «не выделяйся».
Про то, как женщина боится быть слишком, слишком красивой, слишком громкой, слишком заметной. Боится занять столько места, что кому-то вдруг не хватит.
На прошлой неделе в «Красном шатре» мы рисовали нейрографику по теме «Доверия». Нужно было расположить на листе фигуру себя и фигуры сфер жизни. Инструктор между делом сказала: «Слишком огромные фигуры не делайте, чтобы хватило места на всё». Ну а мы что? Мы же четко инструкции выполняем😂 Почти все, в том числе и я, нарисовали фигуры так, чтобы на все хватило места.
Я рисую и чувствую как все тело заполняет тяжесть, неимоверно захотелось спать, как будто плитой придавило. Так бывает, когда внутри сопротивление, когда тело показывает: что-то не так.
В этот момент, я понимаю:
мне мало места! И я начинаю обводить эти фигуры, делать их больше, ярче, обьемнее, соединять, расширять.
Не спрашивая разрешения, а идя на поводу у своего состояния.
И это про что? Про то, что в какой-то момент моей жизни мне стало мало места. И я не пошла просить его у других, я взяла сама. Сначала на листе, а потом в жизни.
Вернемся к запрету «не выделяйся» — он же почти всегда звучит как забота⬇️
• «Не красься так ярко, а то увидят и скажут, что ты «простигосподи».
• «Не смейся так громко, подумают, что дура».
• «Не высовывайся, будь скромнее».
И что парадоксально. Внешне, это всегда про безопасность. Про некие правила безопасности для твоего же блага!
Но, что этот запрет делает с женщиной на самом деле
• Гасит энергию. Выделяться — это проявление жизненной силы. Запрет её перекрывает. Отсюда хроническая усталость: женщина тратит огромные ресурсы на то, чтобы сдерживать себя.
• Крадёт радость. Радость по своей природе заметна. А заметная радость запрещена. Поэтому радость как бы «приглушается» — и женщина живёт в сером, хотя могла бы в цветном.
• Не даёт расти. Карьера, деньги, творчество — всё это требует быть видимой. Запрет держит на месте.
• Создаёт двойное дно. Снаружи — «я в порядке, мне ничего не надо». Внутри — «я хочу, но не могу себе позволить хотеть». И эта расщепленка изматывает больше всего.
• Воспроизводится. Мама, жившая по этому запрету, передаёт его дочке — даже не словами, а своим примером. И цикл продолжается. Снова и снова.
Когда ты взрослая — ты сама можешь выбирать, что для тебя опасно, а что нет. Как тебе можно, а как нельзя. Это твои правила и твоя ответственность. Ты не обязана идти за разрешением к бабушке, маме или кому-то ещё. Ты можешь дать его себе сама.И вот ещё что важно. Пока внутри есть этот запрет — ничего не работает, никакие аффирмации. Сколько угодно можно повторять «я ценная, я важная». Это всё мыслеформы. Да, они важны. Но пока мы сами не делаем шаг туда, где проявляем себя так, как хочется, где сами даём себе место — ничего не меняется.
На уровне нейронных связей, реальное действие закрепляется прочнее, чем мысли. Когда ты берёшь и делаешь, когда даёшь себе место в жизни реально: поступками, решениями, шагами. Вот тогда самоценность исцеляется.
И главное — не путать заметность с наглостью. Заметность — это не «я лучше всех». Это «я есть, и я не извиняюсь за то, что я такая какая есть».
