Наблюдение #1

О как?!

Ну что, всем здравствуйте!
Начинаем с чистого листа.

Да, старый канал у меня забрали, НО..
Никто не сможет у меня забрать знания, опыт, навыки и желание продолжать заниматься любимым делом. Ауф. ☝️

Поэтому мы сегодня здесь. Для тех кто в танке: я проголосовал в опросе и мой профиль взломали. Сменили облачный пароль и почту, поэтому единственным вариантом был сброс аккаунта. А с ним и потеря доступа к старому каналу.

Поэтому будьте бдительны и не вводите нигде свои пароли.

Возвращаемся к теме поста.

После взлома профиля мне пришлось ждать неделю. Период охлаждения перед обнулением.

Первые 2 часа я находился в тревоге. Больше всего боялся, что от моего имени будут просить деньги, а люди поведутся. Но после общения со своим младшим братом я понял, что они будут делать голосование и всё.

Меня отпустило.

Спустя некоторое время я с удивлением обнаружил, что мне вообще нравится жить без телеграма: нет бесконечных историй, каналов, чатов, групп и прочего. Никто мне не может написать. Если что-то срочное, то мне позвонят.

Меня отпустило еще больше.

Появилась легкость на душе. Всё дело было в том, что я буквально жил в телеграме. Был от него зависим. Постоянно проверял, читал, смотрел, писал, отвечал и т.д. А тут бах, и всё это исчезло.

Но в какой-то момент я начал компенсировать одну зависимость другой. Начал чаще и больше смотреть Ютуб. В ход пошли и короткие, и длинные видео.

Как-то раз я половину своего дня потратил на просмотр видео. Целью было "Полежать, отдохнуть, набраться сил".

Как вы думаете, я отдохнул и набрался сил? 😂

Нихрена подобного!

Я начал чувствовать себя еще более уставшим, чем вчера!

Мой вечно анализирующий ум заметил причинно-следственную связь: просмотр видео - трата энергии - толку нет. И меня как током ударило. Надо бросать. И я бросил.

Сегодня 7 дней как я вообще не смотрю никакие видео в интернете.

Какие ощущения?

Я в восторге.

На место бесконечного просмотра пришли действительно важные, полезные и наполняющие энергией занятия:

- Звонки и встречи с друзьями, родными
- Изучение учебных материалов по коучингу
- Игра в шахматы
- Домашние легкие тренировки
- Прослушивание аудиокниги "Думай медленно, решай быстро" (давно хотел её начать)

А самая большая радость в том, что я наконец-то начал чувствовать удовлетворение: от дел, результатов и жизни в целом. То самое чувство, когда отношения с людьми становятся лучше и ты сам становишься лучше с каждым днем.

О как?! 😳

В конечном итоге взлом моего профиля подарил мне действительно другую жизнь и пару очень важных выводов:

- Постоянное желание потреблять информацию и её потребление - это ЗАВИСИМОСТЬ, забирающая энергию;

- Отказ от этой зависимости позволяет делать больше, чувствовать себя лучше и РЕАЛЬНО менять свою жизнь;

- Количество энергии в день ограничено. Очень важно отслеживать КУДА ты её тратишь и даёт ли это чувство УДОВЛЕТВОРЕНИЯ.

Спасибо, что читаете. Мне это действительно важно.
Всех обнял, поднял 🫂