🍎🍌 РИСОВАЯ КАША С ЯБЛОКОМ И БАНАНОМ — СЛАДКИЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ДЕТЕЙ 🥣💛
Как превратить обычную рисовую кашу в настоящий маленький праздник? 🌈
Добавить сочное яблочко 🍎 и сладкий банан 🍌!
Каша получается нежной, кремовой, с приятным фруктовым ароматом. А главное — для сладкого вкуса не обязательно добавлять сахар: спелый банан прекрасно справляется с этой задачей! 😋
🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ
🍚 Рис — 100 г
🥛 Молоко — 300 мл
💧 Вода — 250 мл
🍎 Яблоко — 1 небольшое
🍌 Банан — ½ шт.
🧈 Сливочное масло — небольшой кусочек
🧂 Соль — по возрасту, по желанию
🍬 Сахар — по желанию, с учётом возраста ребёнка
👩🍳 ГОТОВИМ С ЛЮБОВЬЮ
1️⃣ 🍚 Промойте рис.
Тщательно промойте крупу под проточной водой.
2️⃣ 💧 Начните варить.
Переложите рис в кастрюлю, залейте водой и готовьте на слабом огне примерно 10 минут, периодически помешивая.
3️⃣ 🥛 Добавьте молоко.
Влейте тёплое молоко и продолжайте варить ещё 15–20 минут до мягкости риса. Следите, чтобы каша не пригорала.
4️⃣ 🍎 Подготовьте яблоко.
Очистите его при необходимости, удалите сердцевину и натрите на мелкой тёрке. Добавьте в кашу за 5–7 минут до окончания приготовления.
5️⃣ 🍌 Добавьте банан.
Разомните половину банана вилкой и вмешайте в готовую кашу.
6️⃣ 🧈 Сделайте вкус нежнее.
Добавьте небольшой кусочек сливочного масла и перемешайте.
7️⃣ 💛 Дайте настояться.
Накройте кастрюлю крышкой на 5 минут. Перед подачей остудите кашу до комфортной температуры.
🌟 СЕКРЕТ ВКУСНОЙ КАШИ
🍌 Чем спелее банан, тем слаще и ароматнее получится завтрак.
🍎 Яблоко придаёт лёгкую фруктовую свежесть и отлично сочетается с рисом.
🥣 Любите кремовую консистенцию? Добавьте немного тёплого молока в конце приготовления.
🌈 Для красивой подачи можно украсить кашу тонкими кусочками мягкого банана или приготовленного яблока — с учётом возраста ребёнка.
Получается нежный, уютный и сытный завтрак, который приятно приготовить всей семье!
❤️Сохраняйте рецепт, чтобы утром не ломать голову над детским меню!
💬 А какую кашу ваши малыши любят больше всего — рисовую, овсяную или манную? 🥰
Делитесь в комментариях 👇
Готовьте с учётом возраста ребёнка и уже введённых продуктов. Молоко и фрукты должны подходить ребёнку по возрасту. Текстуру и размер кусочков адаптируйте к навыкам жевания, подавайте кашу тёплой, не горячей.
Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты