🍲 Мясо в горшочках с яблоком и перцем

Кто сказал, что готовить вкусный ужин сложно? Это блюдо объединяет сочное мясо и свежие овощи в одном горшочке!

📝 Ингредиенты:

• свинина — 400 г

• соевый соус — 3 ст. л.

• сметана 10% — 3 ст. л.

• зелёное яблоко — 1 шт

• болгарский перец — 1 шт

• картофель — 2 шт

• лук — 1/2 шт

• соль, перец — по вкусу

• зелень — по вкусу

🔥 Приготовление:

1. Нарежьте мясо, овощи и яблоко кубиками.

2. Смешайте мясо со сметаной и соевым соусом.

3. Выложите начинку в горшочки слоями.

4. Залейте небольшим количеством воды.

5. Запекайте при 180°C около 1 часа.

📊 БЖУ (на 100 г):

Калории: 128.6 ккал

Белки: 8.3 г

Жиры: 7.3 г

Углеводы: 7.1 г

Добавь в маринад немного чеснока — и вкус станет ещё более насыщенным!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда