▶ видео
Хрустящие ленивые вареники 😍
Нежность внутри и золотистая корочка снаружи — идеальное сочетание для вашего ужина!
📝 Ингредиенты:
• 180 г обезжиренного творога
• 1 яйцо
• сахарозаменитель по вкусу
• щепотка соли
• 4 ст. л. рисовой муки с горкой
🔥 Приготовление:
1. В глубокой миске смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
2. Сформируйте небольшие вареники или клёцки.
3. Опустите их в кипящую воду и варите ровно 2 минуты после закипания.
4. Достаньте вареники и обжарьте на сковороде, слегка сбрызнув растительным маслом, до появления золотистой корочки.
Подавайте с ложкой сметаны или греческого йогурта — это добавит особый шарм вашему блюду! 💜
КБЖУ на 100 г примерно:
170 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 20 г
Скоро у вас на столе будет невероятно вкусное блюдо, которое прекрасно подойдет для семейного ужина или уютного завтрака!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Нежность внутри и золотистая корочка снаружи — идеальное сочетание для вашего ужина!
📝 Ингредиенты:
• 180 г обезжиренного творога
• 1 яйцо
• сахарозаменитель по вкусу
• щепотка соли
• 4 ст. л. рисовой муки с горкой
🔥 Приготовление:
1. В глубокой миске смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
2. Сформируйте небольшие вареники или клёцки.
3. Опустите их в кипящую воду и варите ровно 2 минуты после закипания.
4. Достаньте вареники и обжарьте на сковороде, слегка сбрызнув растительным маслом, до появления золотистой корочки.
Подавайте с ложкой сметаны или греческого йогурта — это добавит особый шарм вашему блюду! 💜
КБЖУ на 100 г примерно:
170 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 20 г
Скоро у вас на столе будет невероятно вкусное блюдо, которое прекрасно подойдет для семейного ужина или уютного завтрака!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 1