3 неудобные правды или почему Тревога возвращается вновь.
Читаете книги по саморазвию, покупаете много курсов, при этом годами топчетесь на месте?
1 Правда номер1
Вы видите только внешние симтомы тревоги. Истинные причины вашего поведения лежат за пределами сознания. Увидеть их можно только со стороны. И даже осознание этих причин к изменениям не ведет. 100 прочитанных книг человека не изменят. Меняет его только собственный опыт.
Правда номер 2
Вы пытаетесь применить к себе общие методики, а вам нужна индивидуальная работа. В свободном доступе существует огромная масса тестов на определение лисностных радикалов и это всё неплохо. Протестировав себя самостоятельно и навешав насобственную личность кучу ярлыков, можно отобъяснить себе все что угодно и при этом так и не приблизиться к решению своих индивидуальных задач. Нужна индивидуальная диагностика и терапия. Двух одинаковых психик не существует.
Правда номер 3
Совершенно бессознательно ав выбираете уже знакомую Тревожность вместо малознакомой Гармонии. Глубоко внутри мы боимся, потерять то, что у нас есть, даже если это тянет из нас силы.
Привычная неудовлетворенность гораздо безопаснее непривычной определённости.
Осознание этих трёх истин это уже важный шаг на пути к изменениям. Если вы увидели себя в Тревожности -вы уже не в ней.
Если вы сделали первый шаг и готовы сделать второй пишите мне.
https://max.ru/u/f9LHodD0cOKq7u2P9gZykkbSBlDwGn4nPXFPv5zKL17Ew1bTrJYIUPmsJ0E