Обо мне, для тех кто присоединяется вновь.
Ирина Новосёлова.
Специализации:
- специальный психолог;
- психосоматолог;
- тренер образовательных программ;
- фасилитатор РиколХилинг;
- практик Новой Германской Медицины;
- педагог-психолог;
- преподаватель МАГП;
- автор программ проекта ,,Другой смысл,,, которые принесли пользу сотням семей в России и других странах;
- психолог проекта ,,Не в центре внимания,, благотворительного фонда ,,Мои Друзья,,
СОЦ. СЕТИ:
https://vk.ru/psyhologlivehttps://vk.ru/psyhosomatologinhttps://rutube.ru/channel/27337866/
https://max.ru/channel_drugoismyslДорогие, доброе утро.
В это воскресенье есть время для очных консультаций в Сокольниках.
В последнее время — это редкость. Пишите.
В субботу есть одно окошко онлайн.
Отзывы о моей работе вы можете почитать или оставить тут.
https://vk.ru/topic-216222614_49084237СОСТОЯНИЕ ДУХА, ДУШИ И ТЕЛА.
С точки зрения психосоматики, грех — это не только религиозно-этическая категория, но и устойчивый паттерн мышления и поведения, который создает хроническое внутреннее напряжение (стресс). Это напряжение, в свою очередь, запускает каскад физиологических реакций, ведущих к болезням.
Вот как традиционные грехи могут проявляться в теле:
1. Чревоугодие (Переедание)
Еда часто используется как способ заглушить тревогу, скуку или нехватку любви. Это попытка «заземлиться» или получить быстрый дофамин.
Телесные проявления:
· Ожирение и метаболический синдром: Как вы и сказали, проблемы с весом.
· Болезни ЖКТ: Гастриты, язвы, проблемы с желчным пузырем (гнев, который «не переваривается», часто сопровождает переедание).
· Диабет 2 типа: Часто связан с «сладкой» попыткой компенсировать горечь жизни.
2. Гордыня (Высокомерие, Осуждение)
Гордыня — это требование к миру соответствовать ожиданиям. Это постоянное напряжение из-за невозможности контролировать всё. Осуждение других создает внутренний конфликт.
Телесные проявления:
· Гипертония: Постоянное внутреннее давление («я выше этого»).
· Головные боли и мигрени: Перенапряжение от мыслей о собственном превосходстве.
· Проблемы с шеей и плечами: «Непосильный груз» ответственности и желание быть выше других.
3. Уныние (Депрессия, Тоска)
Это подавленная агрессия, направленная на себя, и отказ от действий. Человек чувствует бессмысленность и «сворачивает» энергию.
Телесные проявления:
· Хроническая усталость и апатия: Надпочечники истощаются от постоянного стресса.
· Снижение иммунитета: «Нет сил бороться».
· Боли в спине: Ощущение, что «жизнь — это тяжелая ноша».
· Проблемы с дыханием: Ощущение сдавленности в груди.
4. Гнев (Ярость, Злоба)
Гнев — это энергия, направленная вовне, но если ее подавлять, она бьет внутрь. Это разрушительная сила.
Телесные проявления:
· Сердечно-сосудистые заболевания: Ишемия, инфаркты (сердце «разрывается» от злости).
· Проблемы с печенью: В китайской медицине печень — орган гнева.
· Кожные заболевания: Псориаз, экзема (гнев «прорывается» наружу через кожу).
5. Блуд (Похоть, Неразборчивость)
Здесь часто идет речь о нарушении границ и эмоциональной пустоте, которую пытаются заполнить физической близостью. Это также может быть связано с чувством вины и стыда.
Телесные проявления:
· Проблемы с мочеполовой системой: Циститы, простатиты (часто связаны с чувством вины и стыда за свои желания).
· Гинекологические проблемы: Нарушение внутреннего баланса и принятия своей женственности.
6. Сребролюбие (Жадность, Зависть)
Страх нехватки, «синдром отложенной жизни». Человек не может расслабиться и получить удовольствие от того, что есть.
Телесные проявления:
· Запоры: Символическое «нежелание отдавать» (деньги, энергию, любовь).
· Боли в желудке: «Не могу переварить» чужой успех.
· Судороги: Внутренняя скованность и жадность к жизни.
В психосоматике всегда стоит смотреть на застревание в определенной эмоции или модели поведения. Тело — это «сейф», где хранятся неотреагированные чувства. Чем дольше человек находится в состоянии греха (будь то постоянное осуждение, обжорство или тоска), тем сильнее истощается его организм и тем громче тело «кричит» о помощи через болезни.
Бессонница
Всегда ли это следствие тревоги или переутомления?
Как у любого диагноза, у неё есть психосоматические причины. Их стоит искать и в жизненном опыте самого человека, и в его родовой истории.
Когда спать было небезопасно? Кто тот человек в роду, который боялся сна? Что ужасного произошло ночью?
Много историй из периода Великой Отечественной войны. Партизанам нельзя было спать, чтобы не потерять контроль над ситуацией. Бежавшим — чтобы не замёрзнуть в лесу. В голод — чтобы тебя или твоих детей не съели.
Глубокие, неосознанные причины не позволяют вылечиться просто таблетками. Бессонница возвращается вновь.
Осознание — 80% лечения.
