Всем привет! Я тут немножечко "вышла из чата" ))) Учусь фитнес менеджменту🤦🏻‍♀️.

КБЖУ, микроциклы с мезоциклами... Зачем мне это надо, я пока не поняла 😅
Но раз моя интуиция сказала: "Надо!", - значит надо.
Я ей верю))

А пока пост - размышление...