ВОЗРАСТ НЕУСТОЙЧИВОГО ЗДОРОВЬЯ

Как правило, сейчас у многих он наступает в районе 40 - 45 лет. У кого-то чуть раньше, с 37, у кого-то попозже, ближе к 50, если генетика хорошая и жизнь спокойная.
Начинаются первые эпизоды ощущаемого нездоровья, какие-то качели с давлением, иногда беспокоит спина или суставы, бывают жалобы со стороны головы. И человек вынужден прийти к врачу.
Я часто объясняю на приеме: период абсолютного здоровья, молодости подходит к концу. Наступает период зрелости, когда нужно знать свои "слабые" места и уметь быстро их стабилизировать, чтобы не выпадать из рабочего ритма. Это как бы ещё не болезнь в полную силу, когда можно ставить диагноз и назначать таблетки на ежедневный прием. Но это и не полное здоровье, когда человек вынужден ездить в отпуск с тонометром и комплектом медикаментов.
Людям очень сложно принять изменяющегося себя. Но ведь это как автомобиль с пробегом - требует более частого ТО, более бережной эксплуатации, вылезают "заводские" болячки.
В каждом возрасте есть свои плюсы, меняется не только физиология, но и тип мышления. Принимайте это и принимайте меры для быстрой стабилизации, не пуская на самотёк!
❤️будьте здоровы!❤️

Мое сообщество в ВК
https://vk.ru/dr.kondratenkomo

Мой канал в МАКС
https://max.ru/join/5Ee-H6728FEBrZ8DvN7nKAJnO5rEvs8knxFhNm9V2UI

ТГ @dr_kondratenko_mo

запретграм @dr.kondratenko.mo