Корсет: друг или враг вашей спины?

Друзья, сегодня новая тема, которая вызывает больше всего споров в моей практике —
корсет для спины.

Корсет — это не лечение. Это инструмент. И как любой инструмент, он может как помочь, так и навредить.

Когда корсет действительно нужен:

🔹 В остром периоде боли;
🔹 После травм и переломов;
🔹 В послеоперационном периоде;
🔹 При сколиозе, кифозе — по назначению врача.

О чем молчат специалисты:

⚠️ При ношении корсета более 2-4 недель может развиться гипотрофия мышц, на восстановление поторых потребуется гораздо больше времени;
⚠️ Корсет не исправляет осанку, а лишь фиксирует ее. Исправление происходит за счет укрепления мышц.

Моя рекомендация как ортопеда:

❌ Не надевайте корсет без назначения врача;
✅ В период ношения корсета обязательно делайте упражнения на укрепление мышц спины;
🚩 Корсет — это временная мера.

📍 Если у вас болит спина и вы не знаете, нужен ли вам корсет — я помогу разобраться. Пишите мне на goryachev.ortoped@mail.ru
👇 или в комментариях.