Почему не усваивается фолиевая кислота — вопрос, который всё чаще звучит на приёме у эндокринолога. И почти всегда за ним стоит не ошибка в дозировке, а физиология.

Пациентка, 34 года, планирует беременность и почти год принимает фолиевую кислоту. Приходит с анализами: гомоцистеин повышен и не меняется. Всё делалось по правилам — приём не пропускался, добавка покупалась в аптеке. Знакомая растерянность, когда пьёшь и пьёшь, а результата нет.

Дело в том, что фолиевая кислота из упаковки — не готовая форма. Организму нужно превратить её в активную, ту, которой пользуются клетки. Превращение идёт по цепочке, в нём участвуют ферменты. А ферментам нужны помощники — витамин B12 и витамин B2.

Проще говоря, фолиевой кислоте нужны рабочие руки. Если B12 и B2 не хватает, превращение идёт медленнее, и клетки не получают нужное.

Что видно по анализам? Неактивная форма накапливается, а гомоцистеин, который показывает, идёт ли превращение, остаётся повышенным. Человек пьёт добавку месяцами, а картина не меняется.

При этом повышенный гомоцистеин сам по себе не говорит, в чём причина. Поэтому его смотрят вместе с B12, B2 и ферритином. Иногда картина неожиданная: фолиевой кислоты вроде достаточно, но ей не с чем работать.

Поэтому вопрос «какую фолиевую пить» редко бывает главным. Сначала стоит понять, как организм справляется с превращением, и уже потом выбирать форму и дозировку.

На приёме врач отталкивается от анализов: какой формы не хватает, в какой дозировке, с чем сочетать. Иногда вместо обычной фолиевой кислоты уместнее активная форма, иногда сначала закрывают дефицит B12. Это решается индивидуально, по цифрам.

Многие пациенты отмечают: после такого разбора спокойнее — понятно, что и зачем принимать.

В «Лавке здоровья» добавки подбирают врачи — терапевт и эндокринолог, а результат подтверждают повторными анализами. Если показателей для назначения нет, честнее задать вопросы, чем продать банку. Пациенты приходят на приём к врачу-эндокринологу, и она рекомендует покупать витамины в официальных пунктах продаж — так спокойнее и по качеству, и по хранению.

Хотите понять, что нужно именно вам?
Записывайтесь на прием к специалисту, диетологу, эндокринологу : +7 (914)- 338- 22- 93
Звоните по вопросам приобретения БАД: +79952808569, или заходите на наш сайт : https://vk.ru/lavka_zdorov_ya или https://max.ru/channel_dr_che

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

#витамины #анализы #здоровье