💙 #БезопасныйВторник | Когда в школе бывает тяжело: как не остаться с этим один на один и где искать поддержку?

Друзья, сегодня команда медиaцентра ДОС поднимает важную тему — школьную травлю.

Обидные слова, насмешки, угрозы, намеренное исключение из компании или унижение в интернете — это не просто шутки. Такое поведение может причинять серьёзную боль, и никто не должен оставаться с этим один на один.

Что делать, если ты столкнулся(-лась) с травлей?

🔹 Не молчи. Расскажи взрослому, которому доверяешь: родителям, классному руководителю или школьному психологу.

🔹 Не вини себя. Ответственность за травлю лежит на том, кто причиняет вред, а не на том, кого обижают.

🔹 Сохраняй доказательства. Если травля происходит в интернете, сохрани сообщения и скриншоты. При необходимости заблокируй обидчика и пожалуйся на его аккаунт.

🔹 Обратись за поддержкой. Если ситуация продолжается, попроси взрослого помочь остановить происходящее. Детский телефон доверия: 8 (800) 200-01-22. Горячая линия психологической помощи «Школа доверия»: 8 (800) 707-02-01. Обе линии работают бесплатно и круглосуточно.

И самое главное: ты имеешь право на уважение, безопасность и поддержку. Не нужно справляться со всем самостоятельно. 🤍

Давайте вместе делать школьную среду добрее и безопаснее. Иногда даже простое «Я рядом, давай я помогу» может многое изменить.

📌 Сохрани карточки и поделись ими с теми, кому они могут пригодиться.

С заботой, команда медиaцентра ДОС 💙

#БезопасныйВторник #МедиацентрДОС #ДОС #ВолгоградскаяОбласть