Не спешите списывать всё на стресс.
Разобрала в статье для «Подмосковье сегодня», почему у молодых людей возникает тремор: недосып, кофеин, голод, обезвоживание, интенсивные тренировки, нарушения обмена веществ — и когда это уже не безобидная физиология, а повод прийти к неврологу.
Коротко о главном:
✅физиологический тремор есть у всех — вопрос в амплитуде;
✅тревожные «звоночки»: дрожь в покое, только в одной руке, усиление со временем, трудности с письмом и едой;
✅отдельно — про эссенциальный тремор, щитовидку, дефицит B12 и наследственные причины.
Ссылка на статью 👇
https://mosregtoday.ru/articles/health/nevrolog-zhilinskaja-objasnila-pochemu-u-molodyh-ljudej-drozhat-ruki/