👀 Международный день зрения: что важно для глаз ребёнка 👀

8 октября отмечают Международный день зрения, и я хочу напомнить три простые вещи, которые влияют на здоровье детских глаз:

✅ ежедневные прогулки при дневном свете (офтальмологи рекомендуют гулять не менее 40 минут–2 часов в течение светового дня);
✅ полноценное питание;
✅ регулярные профосмотры у офтальмолога.

#доклизавета_развитие