Уже почти месяц как я в психотерапии.

До этого я считал что это херня полная, но оказалось что это не так. Главное что-бы специалист был подобран правильно.
Что я понял за это время?
Я ВДА( взрослый ребенок алкоголиков). И с моим психотипом я был практически обречен на зависимости. Мой алкоголизм уже переходил в третью степень. А значит я алкоголик уже на всегда. Даже если я за всю жизнь не употреблю ни глотка алкоголя, я все равно буду алкоголик в ремиссии.
Это хроническая болезнь с борьбой за свою трезвость и счастливую жизнь, длинной в эту самую жизнь. Пришлось много разбираться в причинах, паттернах, симптомах, чувствах, переживаниях. И еще много предстоит работы.