Если вам комфортнее начать с короткого разговора по телефону или в переписке, без записи на сеанс — так и сделайте. Это тоже вариант.

---

Как это выглядит по шагам, чтобы не было неизвестности

1. Вы пишете в личные сообщения. Можно просто «здравствуйте, хочу понять, подходит ли мне» — без слова-пароля и обязательств.
2. Отвечаю, задаю несколько вопросов, вы задаёте свои — в том числе про одежду и формат, сколько угодно раз. Это может занять 15 минут или три дня, как вам удобно.
3. Если решаетесь — договариваемся о времени и сразу о формате: в одежде, с маслом или без. Чтобы на месте это не решалось «на ходу».
4. На первой встрече: сначала разговор и объяснение — потом работа с телом, столько, сколько вы готовы.
5. После — вы уходите и решаете спокойно. Без «ну что, когда следующий раз?» в спину.

---

И последнее. Если вы сейчас подумали «надо бы, но пока не сейчас» — это не проблема, которую надо срочно чинить. Просто сохраните этот пост. Когда тело станет настойчивее, вы вернётесь к нему.

А если хочется сначала просто спросить — напишите любым сообщением, хоть одним словом. Я не буду вас уговаривать и не буду торопить.

#телесныйтерапевткраснодар #телеснаяпрактикакраснодар #психосоматика#краснодар #krasnodar #краснодаржизнь #телесныепрактики #телеснаяосознанность #работастелом #психосоматика #тревога #самоподдержка #женскоездоровье #бережностьксебе #доверие #краснодармама #мамыкраснодара #краснодардевушки