Глоссофобия: это.⏰ (О 'боязни сцены' говорилось ранее)

Глоссофобия — это сильный, стойкий страх публичных выступлений или выступлений перед другими людьми. 

Этимология и определение

Происхождение: Слово происходит от греческих слов glōssa (что означает «язык») и phobos (что означает «страх» или «ужас»).

Классификация: Она классифицируется как специфическая социальная фобия или социальное тревожное расстройство, связанное исключительно с выступлениями.  ⏳

Общие симптомы

Физические: Учащенное сердцебиение, потливость, дрожь или тремор, сухость во рту, дрожащий голос и головокружение.

Когнитивные/поведенческие: Полная «застывшая голова» («замирание сознания»), сильный страх перед событием и активное избегание собраний, занятий или презентаций. 

Распространенность и причины

Распространенность: Это одна из самых распространенных фобий в мире, по оценкам, затрагивающая значительную часть населения (от 64% до 75% по данным различных исследований).

Причины: Она возникает из-за сочетания генетической предрасположенности, особенностей химии мозга, активации реакции «бей или беги» и негативного опыта в прошлом, такого как публичное унижение или резкая критика.