💡 Разбор: «Почему ты объясняешь, а он делает вид, что не понимает»

Пишет девушка:
«Я ему говорю: мне обидно, когда ты шутишь про мой вес. Он: да я ж любя! Я: мне всё равно обидно. Он: ну ты и странная, я же не со зла. И так по кругу. Я устала».
Знакомо?
Вот что происходит на самом деле. Он не глупый. Он не не понимает. Он понимает, но признать — значит признать, что причинил боль. А это требует извинения и изменения поведения. И то, и другое — энергия. Проще обесценить: «ты странная», «ты всё усложняешь», «я ж любя».
Это не про тебя. Это про его неспособность выдержать чужую боль.
Что делать:
1. Перестань объяснять то же самое другими словами. Ты не переводчик — ты человек, которому больно.
2. Скажи один раз, спокойно: «Мне неприятно. Я не прошу тебя согласиться. Я сообщаю факт».
3. Если после этого шутка повторяется — это уже не «любя». Это выбор.
Граница — это не когда ты кого-то убеждаешь. Это когда ты сказала — и дальше уже его ответственность.
Сохраняй, если узнала себя 🔖