Не знаю, как у вас с нервами - а мои расшатаны знатно 🤪

2023 год помните?? У меня руки тряслись постоянно. Тогда первый раз магний стала пить.

За эти годы я решила разные перепробовать. Сначала пила цитрат, потом пробовала глицинат. Глицинат вопреки рекомендациям на меня вообще не действует.

Только на одном магнии цитрат у меня прошли судороги в ногах, руки перестали трястись.

Потом я перешла на глицинат. Пила его несколько месяц (упаковку то допить надо 😜) - а толку ноль.

Сейчас снова взяла цитрат. Даже разные фирмы брала. Весьма эффект разный дают.

Самый эффективный для меня этот https://clck.ru/3VcJwK или арт на озоне O-6561385. Брала по отзывам. Другие фирмы мне совсем не зашли. На других мп стараюсь не заказывать препараты из-за более высоких рисков подделок.

Сейчас я занимаюсь в зале + пью железо. У приемов железа есть побочка, которую с магнием я не почувствовала ))

Хороший помощник при стрессе, физических нагрузках, сбитом сне.

Делиться с вами хочется, в личку спрашиваете, поэтому постараюсь давать ссылки с маркировкой.

Помните же закон о маркировке рекламы? Если это не ваш товар, и вы делитесь ссылками в публичных источниках или если заказываете у кого-то рекламу своих продуктов - ваши посты должны выглядеть так 👇

Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/9oFYWyQ