Что-то психических сил в последнее время стало заметно меньше, и…
Что-то психических сил в последнее время стало заметно меньше, и кажется не только у меня, люди вокруг тоже не производят впечатление образца психического благополучия, что впрочем неудивительно на фоне последних лет нашей жизни. В этой дефицитности хочется все-таки сохранять хоть какую-то потенциальность и витальность, но все-таки мне кажется, что время крупных форм в искусстве жизненных свершений пока прошло. 🐰
Ну то есть с понедельника я бегаю марафоны, со вторника удваиваю практику, со среды пишу альбом – это вряд ли реалистичный план сейчас. Что остается? Возможно, наступило время маленьких шагов, небольших, но, желательно, постоянных свершений, в Японии это кажется называют «кайдзен». 👀
Если дело маленькое, то уже не так страшно, значительно легче себя уговорить на небольшой шаг, а потом глядишь и втянешься, сначала кружок вокруг дома, а потом и правда марафон пробежишь через годик другой, но об этом лучше не думать сейчас. 🐰
Вообще понял что важно с собой договариваться - без насилия, даже уговаривать себя – «Ну давай, ну вот всего лишь открой ноутбук и напиши пару абзацев про маленькие шаги, ну давай Сереж, хороший мой!». 🐸
И вот он, пост, готов. Сережа молодец! 🐥
Ну то есть с понедельника я бегаю марафоны, со вторника удваиваю практику, со среды пишу альбом – это вряд ли реалистичный план сейчас. Что остается? Возможно, наступило время маленьких шагов, небольших, но, желательно, постоянных свершений, в Японии это кажется называют «кайдзен». 👀
Если дело маленькое, то уже не так страшно, значительно легче себя уговорить на небольшой шаг, а потом глядишь и втянешься, сначала кружок вокруг дома, а потом и правда марафон пробежишь через годик другой, но об этом лучше не думать сейчас. 🐰
Вообще понял что важно с собой договариваться - без насилия, даже уговаривать себя – «Ну давай, ну вот всего лишь открой ноутбук и напиши пару абзацев про маленькие шаги, ну давай Сереж, хороший мой!». 🐸
И вот он, пост, готов. Сережа молодец! 🐥