Сегодня Всемирный день борьбы с тромбозом, поэтому этот пост мы адресуем нашим прекрасным подписчицам.

Женский организм прекрасен и сложен, однако его уникальные особенности на разных этапах жизни несут в себе риски тромбообразования. К сожалению, из-за отсутствия должного внимания к здоровью и несвоевременной диагностики статистика смертности среди женщин остается стабильно высокой. Хорошая новость в том, что в 80% случаев трагедию можно предотвратить.
 
Ключевые зоны внимания для женщин
 
✅ Гормональная контрацепция. Препараты с эстрогеном повышают риск венозного тромбоза в 3 раза, особенно в первый год приема.
 
✅ Материнство. Во время беременности и в первые 6 недель после родов угроза возрастает из-за совокупности факторов: организм естественным образом повышает свёртываемость крови для уменьшения кровопотери при рождении ребенка, а венозный кровоток при этом замедляется.
 
✅ Менопауза. Заместительная гормональная терапия также стимулирует тромбообразование. Степень угрозы зависит от формы препарата: например, эстроген в таблетках увеличивает вероятность патологии примерно в 3 раза.
 
✅ Дополнительные триггеры. Избыточный вес, курение, хирургические вмешательства, травмы, онкологические заболевания, малоподвижный образ жизни, длительные поездки (более 4 часов), а также перенесенный ранее тромбоз или случаи этого заболевания у близких родственников.
 
Когда бить тревогу?
 
🔸 Срочно к врачу, если нога отекла, покраснела, стала горячей на ощупь или в ней появилась боль.
🔸 Вызывайте скорую помощь, если возникли внезапная одышка, боль в груди при вдохе или обморок. Также экстренная медицинская помощь необходима при резкой головной боли, судорогах, онемении половины тела, нарушении речи, зрения, сознания.
 
Помните, тромбоз коварен и часто протекает бессимптомно. Простые правила профилактики помогут снизить риски.
 
1️⃣ Двигайтесь регулярно. Даже недолгие прогулки и разминки спасают от застоя крови в венах.
2️⃣ Пейте воду. Достаточное количество жидкости не даёт крови сгущаться.
3️⃣ Контролируйте вес. Лишние килограммы повышают нагрузку на сосуды.
4️⃣ Откажитесь от курения. Никотин вредит сосудам и усиливает свёртываемость крови.
5️⃣ Обсудите с акушером-гинекологом индивидуальные риски. Контрацептивы и гормональная терапия могут быть назначены только специалистом.
6️⃣ Используйте компрессионный трикотаж во время перелетов, физиологических и оперативных родов, при перелетах, а также при наличии показаний.
7️⃣ Следите за здоровьем. Регулярные осмотры помогают вовремя заметить факторы риска (варикоз, гипертонию и др.).
 
❤️ Профилактика тромбоза — это вклад в ваше долголетие и счастливую жизнь всей семьи! Перешлите этот пост подругам, маме или сестре. Будьте здоровы!

Интересное по теме:
🔹Ежегодный конгресс "День борьбы с тромбозом в России"
🔹Правила профилактики тромбоза при авиаперелетах
🔹Танцуем против тромбоза