💞Дорогие родители!💞
Сегодня много говорят о развитии ‼️межполушарного взаимодействия‼️.
Это действительно важно: когда левое и правое полушария мозга работают согласованно, ребёнок лучше думает, запоминает, говорит и двигается.
Помочь в этом могут кинезиологические упражнения — простые физические действия, которые синхронизируют работу полушарий. Выполнять их можно дома, в игровой форме, без специального оборудования.
⁉️Что улучшается у ребёнка благодаря таким упражнениям?
✅Мелкая моторика — пальцы учатся принимать разные позы и удерживать их, а затем менять.
✅Внимание — нужно быстро переключаться с одной позы на другую.
✅Память — ребёнок запоминает правильное расположение пальцев, даже когда нет картинки-подсказки.
✅Пространственные представления — лучше ориентируется в понятиях «лево – право», понимает, где находится рука относительно тела.
✅Регуляция и контроль — учится контролировать позу, замечать и исправлять ошибки.
✅Работоспособность мозга — такие упражнения «включают» мозг, помогают лучше сосредотачиваться и усваивать информацию.
📝Упражнения для развития межполушарных связей
👉1. «Кулак – ребро – ладонь»
Как делать: положите руки на стол. По очереди меняйте положение: сжатый кулак → ладонь ребром → прямая ладонь. Сначала одной рукой, потом двумя одновременно.
Что развивает: координацию, внимание, мелкую моторику, связь между полушариями.
👉2. «Ухо – нос»
Как делать: левой рукой возьмитесь за правое ухо, а правой — за нос. Хлопните в ладоши и поменяйте руки: правой — за левое ухо, левой — за нос.
Что развивает: ориентацию в схеме тела, внимание, быстроту реакции.
👉3. «Лезгинка»
Как делать: левую руку согните в локте, пальцы сожмите в кулак, большой палец отведите в сторону. Правой рукой прямой ладонью прикоснитесь к мизинцу левой. Затем поменяйте руки.
Что развивает: межполушарное взаимодействие, память, координацию.
👉4. «Зеркальное рисование»
Как делать: возьмите два карандаша (или фломастера) и рисуйте одновременно двумя руками зеркально симметричные рисунки (например, бабочку, сердечко).
Что развивает: пространственные представления, согласованность рук, внимание.
👉5. «Колечко»
Как делать: поочерёдно соединяйте большой палец в кольцо с указательным, средним, безымянным и мизинцем. Сначала одной рукой, затем двумя одновременно.
Что развивает: мелкую моторику, концентрацию, переключаемость.
👉6. «Горизонтальная восьмёрка»
Как делать: «нарисуйте» в воздухе цифру 8, лежащую на боку. Сначала одной рукой, потом другой, затем двумя вместе. Можно добавить движения языком в ту же сторону.
Что развивает: синхронизацию полушарий, снимает напряжение, улучшает внимание.
📝Советы родителям
✅Занимайтесь по 5–10 минут в день, лучше в игровой форме.
✅Начинайте с простых упражнений, постепенно усложняйте.
✅Хвалите ребёнка за старание, не ругайте за ошибки.
✅Если упражнение даётся тяжело, делайте его медленно, вместе с ребёнком.
‼️Регулярные занятия помогут вашему ребёнку стать более внимательным, ловким и сообразительным.
Играйте и развивайтесь с удовольствием!
Сегодня много говорят о развитии ‼️межполушарного взаимодействия‼️.
Это действительно важно: когда левое и правое полушария мозга работают согласованно, ребёнок лучше думает, запоминает, говорит и двигается.
Помочь в этом могут кинезиологические упражнения — простые физические действия, которые синхронизируют работу полушарий. Выполнять их можно дома, в игровой форме, без специального оборудования.
⁉️Что улучшается у ребёнка благодаря таким упражнениям?
✅Мелкая моторика — пальцы учатся принимать разные позы и удерживать их, а затем менять.
✅Внимание — нужно быстро переключаться с одной позы на другую.
✅Память — ребёнок запоминает правильное расположение пальцев, даже когда нет картинки-подсказки.
✅Пространственные представления — лучше ориентируется в понятиях «лево – право», понимает, где находится рука относительно тела.
✅Регуляция и контроль — учится контролировать позу, замечать и исправлять ошибки.
✅Работоспособность мозга — такие упражнения «включают» мозг, помогают лучше сосредотачиваться и усваивать информацию.
📝Упражнения для развития межполушарных связей
👉1. «Кулак – ребро – ладонь»
Как делать: положите руки на стол. По очереди меняйте положение: сжатый кулак → ладонь ребром → прямая ладонь. Сначала одной рукой, потом двумя одновременно.
Что развивает: координацию, внимание, мелкую моторику, связь между полушариями.
👉2. «Ухо – нос»
Как делать: левой рукой возьмитесь за правое ухо, а правой — за нос. Хлопните в ладоши и поменяйте руки: правой — за левое ухо, левой — за нос.
Что развивает: ориентацию в схеме тела, внимание, быстроту реакции.
👉3. «Лезгинка»
Как делать: левую руку согните в локте, пальцы сожмите в кулак, большой палец отведите в сторону. Правой рукой прямой ладонью прикоснитесь к мизинцу левой. Затем поменяйте руки.
Что развивает: межполушарное взаимодействие, память, координацию.
👉4. «Зеркальное рисование»
Как делать: возьмите два карандаша (или фломастера) и рисуйте одновременно двумя руками зеркально симметричные рисунки (например, бабочку, сердечко).
Что развивает: пространственные представления, согласованность рук, внимание.
👉5. «Колечко»
Как делать: поочерёдно соединяйте большой палец в кольцо с указательным, средним, безымянным и мизинцем. Сначала одной рукой, затем двумя одновременно.
Что развивает: мелкую моторику, концентрацию, переключаемость.
👉6. «Горизонтальная восьмёрка»
Как делать: «нарисуйте» в воздухе цифру 8, лежащую на боку. Сначала одной рукой, потом другой, затем двумя вместе. Можно добавить движения языком в ту же сторону.
Что развивает: синхронизацию полушарий, снимает напряжение, улучшает внимание.
📝Советы родителям
✅Занимайтесь по 5–10 минут в день, лучше в игровой форме.
✅Начинайте с простых упражнений, постепенно усложняйте.
✅Хвалите ребёнка за старание, не ругайте за ошибки.
✅Если упражнение даётся тяжело, делайте его медленно, вместе с ребёнком.
‼️Регулярные занятия помогут вашему ребёнку стать более внимательным, ловким и сообразительным.
Играйте и развивайтесь с удовольствием!