🏃 Команда «Орёл» проверила себя на спортивном марафоне!
🏃 Команда «Орёл» проверила себя на спортивном марафоне!
Пятая неделя Всероссийского патриотического курса посвящена теме «Основы здорового образа жизни и самоконтроль». И даже школьные каникулы не помешали ребятам собраться вместе и приступить к спортивным испытаниям. Под руководством инструктора Арслангa Шовадаева курсанты прошли марафон «Рубеж готовности. Спортивная миссия взвода» ⛳️
Ребятам предстояло проверить себя на нескольких станциях:
🔹 «Преодоление рубежа» — прыжок в длину с места двумя ногами.
🔹 «Силовой резерв» — отжимания, где учитывались правильные повторения.
🔹 «Срочное донесение» — бег на 60 метров.
🔹 «Штаб: восстановить маршрут» — интеллектуальное задание по карте и донесениям, в котором нужно было проанализировать информацию, выбрать маршрут и объяснить своё решение.
Каждый участник получил личную карту спорта, куда заносились результаты испытаний. Так ребята смогли зафиксировать свою отправную точку и в дальнейшем отслеживать личный прогресс 📈
#ЦентрВОИН #ПлечомКПлечуВОИН #ОрелВОИН
Пятая неделя Всероссийского патриотического курса посвящена теме «Основы здорового образа жизни и самоконтроль». И даже школьные каникулы не помешали ребятам собраться вместе и приступить к спортивным испытаниям. Под руководством инструктора Арслангa Шовадаева курсанты прошли марафон «Рубеж готовности. Спортивная миссия взвода» ⛳️
Ребятам предстояло проверить себя на нескольких станциях:
🔹 «Преодоление рубежа» — прыжок в длину с места двумя ногами.
🔹 «Силовой резерв» — отжимания, где учитывались правильные повторения.
🔹 «Срочное донесение» — бег на 60 метров.
🔹 «Штаб: восстановить маршрут» — интеллектуальное задание по карте и донесениям, в котором нужно было проанализировать информацию, выбрать маршрут и объяснить своё решение.
Каждый участник получил личную карту спорта, куда заносились результаты испытаний. Так ребята смогли зафиксировать свою отправную точку и в дальнейшем отслеживать личный прогресс 📈
#ЦентрВОИН #ПлечомКПлечуВОИН #ОрелВОИН