Ужин: котлеты из индейки на сковороде + салат с огурцом и редисом

✅ Смешай 500 г фарша индейки с 1 яйцом, луком и щепоткой специй

✅ Сформируй котлеты, обжарь по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки

✅ Нарежь огурец и редис тонкими кружочками, добавь зелень и заправь йогуртом

✅ Выложи котлеты с салатом - получается сбалансированно и нравится детям

👉 Сетка моих каналов в Max