Обед: овощной суп с чечевицей

✅ Обжарь 1 луковицу, 1 морковь и 1 стебель сельдерея 3–4 минуты до мягкости

✅ Влей 1,2 л воды, добавь 80 г красной чечевицы - она варится быстро, минут 15

✅ Положи 1 сладкий перец кубиками и 1 помидор, посоли и поперчи

✅ Вари под крышкой до готовности чечевицы, в конце добавь зелень - суп густой, но лёгкий

👉 Сетка моих каналов в Max