Третья глава. Про смыслы для 40+. Для 18+ будет позже отдельный пост ...
Сначала договоримся о понятии "смысл". Смысл — это не цель. Цель — это точка, куда вы идёте. А смысл — это ответ на вопрос «зачем мне туда идти». Цель можно достичь и разочароваться - движение все, конечная цель... Смысл достичь нельзя, в нём можно только жить. Именно поэтому он и управляет нами: он не про результат, а про то, ради чего мы вообще встаём утром.
Итак, смысл управляет нами. Есть смысл - делаю, нет - прокрастинирую. Прокрастинация не возникает там, где деятельность имеет цели, наполненые личным смыслом. И выгорания там нет. Усталость бывает, а выгорание - нет. Потому что когда деятельность осмысленна, энергия берётся буквально из воздуха. Психика поёт. Дофамин, адреналин и пр. — всё в гармонии, и всё это питает движение дальше.
Где искать смыслы?
Например в детстве. Когда мы были ещё сами собой. Например, в детстве хотели быть с животными и стать, например, ветеринаром. Но стали финансистом — потому что мама категорично настояла. И казалось бы: возьми сейчас и стань ветеринаром. Всё понятно.
Но этого не произойдёт.
Потому что за это придётся дорого заплатить. Цена: обрушение привычной жизни и потеря самой личности. Наспех нырнув с головой детскую мечту, мы потеряем престижную работу, доход, наверное и семью, обрушив привычную комфортную жизнь.
Отчаянные головы думают: а не поставить ли всё на карту, бросить всё к чертям и...? И ещё уехать далеко-далеко? Звучит красиво. Но не стоит это делать. Окно возможностей, как правило, уже закрыто. Для 40+ точно. Нет того сенситивного периода, когда это возможно. Нет лага времени.
Что тогда делать?
Предпринимать шаги, которые не имеют большой цены. Те, которые можно встроить в сегодняшнюю жизнь без надрыва.
Как?
Найти смысл максимально близко к тому, что искренне увлекало в юности, в детской мечте. Придумать то, что во многом заменит первоначальную идею. То, что будет откликаться.
И, кстати, во многом у вас это уже устроилось. Если вы мечтали стать ветеринаром в первом классе — наверняка у вас уже есть кошки и собаки, и вы живёте с животными. Мечта уже нашла себе место. Не в профессии...
А что же с деятельностью?
Возьмите хобби, которое у вас есть, и развивайте его. Спокойно, системно, без надрыва. И тогда есть все шансы, что во второй половине жизни именно из хобби вырастет новая профессиональная деятельность. Не вместо. А рядом. Без риска и цены, которую вы не готовы платить.
Вот такая третья глава. И, пожалуй, самая практичная.
Если хотите разобрать, где в вашей жизни уже спрятан этот смысл и главное - как из него вырастить деятельность, напишите мне в личку слово «СМЫСЛ». Разберёмся вместе.
Просмотры: 17