#рецепты

И в догонку простой и эффективный рецепт с гранатом из традиционной китайской медицины, который можно легко приготовить дома:

Чай с гранатом и имбирем для укрепления Ци и улучшения пищеварения

Ингредиенты:
• Свежие зерна граната — 2 столовые ложки
• Свежий корень имбиря — кусочек около 2 см, тонко нарезанный
• Мед или леденцовый сахар — по вкусу
• Вода — 500 мл
______________

1. Вскипятите воду и добавьте имбирь.
2. Дайте имбирю покипеть на слабом огне около 5 минут.
3. Снимите с огня и добавьте зерна граната.
4. Накройте крышкой и дайте настояться 10 минут.
5. Процедите, добавьте мед по вкусу.
______________

Пить такой чай лучше утром. Он помогает разогреть тело, стимулирует пищеварение и восстанавливает энергию Ци. Имбирь поддерживает внутреннее тепло, а гранат увлажняет и питает кровь.
Этот рецепт отлично подходит в холодное время года или при усталости организма. людям с холодной конституцией и слабой селезенкой можно пить такой напиток круглогодично.