Меня часто спрашивают: « как ты сохраняешь свою фигуру?»

Очень просто!
Готовлю вкусно, ем с удовольствием , а потом смотрю на весы… 😂

Яблоко 100 г
Мягкий творог 125 г
Яйцо 1 шт ( С0)
Ванилин, разрыхлитель щепотка
1 ст л муки ( любой)
Сливочное масло для смазывания формы
Яблоко нарезать кубиком.
Добавить яйцо и мягкий творог.
Ванилин, разрыхлитель и муку добавить в массу, хорошо перемешать.
Форму смазать сливочным маслом .
Выложить массу в форму, разровнять и отправить в аэрогриль на 15 минут t170 г

P/s можно выпекать в духовке t180 г на 25-30 минут ( ориентируйтесь на свою духовку)
Украсить можно сахарной пудрой, сгущенкой

Приятного чаепития 🫖 🍵