Постоянная усталость, раздражительность, проблемы со сном и концентрацией – именно такие эмоции ты испытываешь из-за дня в день? За реакцию организма на стресс отвечает кортизол. Пришло время разобраться, как защитить себя от стресса 🧘🏽♀️
21 октября в 12:00 по МСК приглашаем на вебинар с ведущим нутрициологом FORVIBE Юлией Юринской
На эфире разберем:
💫 Как кортизол влияет на самочувствие, сон и энергию
💫 Какие привычки помогают справляться со стрессом
💫 Как питание, физическая активность и нутриенты поддерживают нервную систему
💫 Какие продукты FORVIBE могут дополнить комплексную заботу о себе
Меньше стресса – больше внимания к себе 🧡
🗓️ Подключайся 21 октября в 12:00 по МСК