ТОП-3 ужина за 20 минут до 250 руб 🍽 Сохрани, чтобы не потерять 📌
🍝 1. Макароны с тунцом ⏱ 18 минут, 💰 ~180 руб на двоих
🧾 Нужно: макароны 200 г, тунец в собственном соку 1 банка 185 г, лук 1 шт 🧅, томатная паста 2 ст. ложки 🍅, масло 1 ст. ложка, соль, перец ✨
👩🍳 Готовим:
1️⃣ Вскипяти воду 💧, посоли, вари макароны на 1 минуту меньше пачки. Кружку воды оставь ☕
2️⃣ Лук нарежь мелко 🔪, обжарь 3 минуты 🧈
3️⃣ Добавь пасту и 100 мл воды, туши 2 минуты 🔥
4️⃣ Добавь тунец с соком 🐟, разомни вилкой, поперчи. Прогрей 2 минуты ♨️
5️⃣ Переложи макароны в соус, влей 50-100 мл воды от макарон, потуши 1 минуту 😋
🍗 2. Курица с овощами ⏱ 20 минут, 💰 ~250 руб на двоих
🧾 Нужно: филе 400 г 🍗, мексиканская смесь 400 г ❄️, соевый соус 3 ст. ложки, масло, чеснок 1 зубчик 🧄
👩🍳 Готовим:
1️⃣ Курицу нарежь полосками 🔪, обжарь 5-6 минут до румяна 🔥
2️⃣ Всыпь заморозку из пакета, жарь 7-8 минут 🥘
3️⃣ Влей соевый соус, добавь чеснок, туши 2 минуты под крышкой ✅
💡 Сытнее будет со сметаной 🥛
🍳 3. Омлет-пицца из картошки ⏱ 15 минут, 💰 ~150 руб на двоих
🧾 Нужно: яйца 4 шт 🥚, картошка 2 шт 🥔, колбаса 100 г, сыр 50 г 🧀, масло, соль
👩🍳 Готовим:
1️⃣ Картошку натри, отожми 💪
2️⃣ Выложи блином на сковороду, жарь 5 минут 🔥
3️⃣ Залей взбитыми яйцами 🥣, выложи колбасу 🍕
4️⃣ Под крышкой 6-7 минут ✅ Посыпь сыром, подержи 1 минуту 😍
Какой приготовишь сегодня? Напиши 1️⃣, 2️⃣ или 3️⃣ 👇 А завтра выложу меню на неделю на 3000 рублей из этих блюд!
🍝 1. Макароны с тунцом ⏱ 18 минут, 💰 ~180 руб на двоих
🧾 Нужно: макароны 200 г, тунец в собственном соку 1 банка 185 г, лук 1 шт 🧅, томатная паста 2 ст. ложки 🍅, масло 1 ст. ложка, соль, перец ✨
👩🍳 Готовим:
1️⃣ Вскипяти воду 💧, посоли, вари макароны на 1 минуту меньше пачки. Кружку воды оставь ☕
2️⃣ Лук нарежь мелко 🔪, обжарь 3 минуты 🧈
3️⃣ Добавь пасту и 100 мл воды, туши 2 минуты 🔥
4️⃣ Добавь тунец с соком 🐟, разомни вилкой, поперчи. Прогрей 2 минуты ♨️
5️⃣ Переложи макароны в соус, влей 50-100 мл воды от макарон, потуши 1 минуту 😋
🍗 2. Курица с овощами ⏱ 20 минут, 💰 ~250 руб на двоих
🧾 Нужно: филе 400 г 🍗, мексиканская смесь 400 г ❄️, соевый соус 3 ст. ложки, масло, чеснок 1 зубчик 🧄
👩🍳 Готовим:
1️⃣ Курицу нарежь полосками 🔪, обжарь 5-6 минут до румяна 🔥
2️⃣ Всыпь заморозку из пакета, жарь 7-8 минут 🥘
3️⃣ Влей соевый соус, добавь чеснок, туши 2 минуты под крышкой ✅
💡 Сытнее будет со сметаной 🥛
🍳 3. Омлет-пицца из картошки ⏱ 15 минут, 💰 ~150 руб на двоих
🧾 Нужно: яйца 4 шт 🥚, картошка 2 шт 🥔, колбаса 100 г, сыр 50 г 🧀, масло, соль
👩🍳 Готовим:
1️⃣ Картошку натри, отожми 💪
2️⃣ Выложи блином на сковороду, жарь 5 минут 🔥
3️⃣ Залей взбитыми яйцами 🥣, выложи колбасу 🍕
4️⃣ Под крышкой 6-7 минут ✅ Посыпь сыром, подержи 1 минуту 😍
Какой приготовишь сегодня? Напиши 1️⃣, 2️⃣ или 3️⃣ 👇 А завтра выложу меню на неделю на 3000 рублей из этих блюд!
Просмотры: 10