👃 Промывать нос можно, но не любой водой

Солевые промывания при насморке вещь полезная: они убирают корки и облегчают дыхание, привыкания при этом не вызывают. Опасность прячется не в соли, а в воде.

Водопроводная вода не стерильна. Для питья это безопасно, желудок справляется, а вот в полости носа микроорганизмы из неё оказываются там, где им быть не положено. Описаны редкие, но очень тяжёлые случаи заражения именно после промываний.

Правило простое: аптечный стерильный раствор или вода, которую прокипятили и остудили.

А если нос заложен неделями или промывание отдаёт болью в ухе, покажитесь врачу.

Живи бодро - о здоровье простым языком. Подписаться: https://max.ru/channel_bodro