И еще‼️‼️‼️
⚡️ Лайфхак для тех, у кого белок усваивается тяжело
Бывает так, что даже от качественного спортивного белка (или обычного творога и мяса) в желудке появляется тяжесть, вздутие или легкая тошнота. Это явный знак, что организму не хватает собственных ферментов для его расщепления.
Чтобы белок шел строго в мышцы, а не лежал «кирпичом», я рекомендую добавить к рациону Протеазный комплекс с бетаином (Essential Enzymes) от Siberian Wellness.
В чем его суперсила:
• Специальный фермент Протеаза — прицельно расщепляет сложные белковые молекулы до легкоусвояемых аминокислот.
• Бетаин HCl — мягко нормализует уровень кислотности в желудке. Именно из-за пониженной кислотности еда после завтрака часто «стопорится», если сразу пойти на тренировку.
Принимается он прямо во время еды (или вместе с протеиновым шейкером). Никакой тяжести, идеальный комфорт в ЖКТ и 100% пользы от каждого съеденного грамма белка!
ЭНЕРГИЯ| КРАСОТА | ЗДОРОВЬЕ
Просмотры: 45