Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Меня зовут Александр. Мне (пока что) 38, рост 172, вес сейчас 80 кг (пару кг позже подсушу, куда без этого 😅).
Днём я работаю в страховой — да-да, «застрахуй братуху» — это про меня.
А в свободное время… я бегаю. И не просто бегаю, а живу этим.
С 2019 года я прошёл путь от первых неуверенных километров до ультрамарафонов. Без тренера, без готовых схем. Просто брал и делал. Набивал шишки, ошибался, вставал и бежал дальше.
И сейчас, оглядываясь назад, я понимаю: весь мой опыт — это не сухая теория из книжек, которых о беге я кстати не читал.... Это реальные кочки, через которые я перепрыгнул (или врезался в них лицом, да и такое было).
Сейчас я учусь в академии бега на тренера, чтобы систематизировать знания. Но моя главная фишка — я знаю, КАК ЭТО, когда больно, когда лень, когда кажется, что не добежишь. И знаю, как с этим справляться, по крайней мере сам не плохо справляюсь)))
Чем я живу помимо бега:
🏋️ Кроссфит
🚵♂️ Велосипед
⛷️ Лыжи зимой
🏕️ Турпоходы (пешком и на воде)
Зачем я здесь? Показать что я могу, узнать ваше мнение... Делиться впечатлениями и эмоциями от пережитого...
Я готов взять людей, для помощи в подготовке к трейловым стартам. Можно онлайн (составим план, буду вести и корректировать). Можно вместе (для тех, кто рядом) — тренироваться, ошибаться, смеяться и достигать результатов вживую.
Если ты тоже хочешь в трейлы, но боишься начать или не знаешь, с какой стороны подойти к горам, — пиши. Разберемся вместе 🤝
Просмотры: 28