Майское солнце только кажется ласковым. На самом деле оно опаснее июльского!

Когда в мае нет жары, вы не чувствуете жжения, можно не заметить, что ультрафиолет уже работает на полную мощность. Результат - ожоги, ранние морщины, пигментные пятна (лентиго) и даже проблемы со зрением. Плюс ко всему, светлые футболки почти не защищают, а вода и земля отражают лучи снизу.
Но паниковать не надо. Достаточно трёх простых привычек: крем с SPF 30–50 каждые два часа, хорошие очки с маркировкой UV400 и работа на участке только утром или вечером (с 11 до 16 - отдых в тени). А если всё же обгорели - скорее в тень, прохладный душ и пантенол.
Подробно, с примерами и чек-листом - в полной версии статьи. Переходите и читайте в моём канале на Дзене, чтобы сохранить молодость кожи и здоровье глаз на долгие годы!
https://dzen.ru/bedlamanet