Baby-Centr - онлайн-центр для родителей. Сейчас Baby-Centr помогает наладить сон ребёнка.
С чем приходят родители: - ребёнок просыпается ночью каждый час; - засыпает только на груди или на руках; - укладывание затягивается на час и дольше; - дневные сны сбились, режим не складывается; - ребёнок засыпает только с мамой.
Консультации проходят онлайн, для семей из любого города России.
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.40,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.19▲ 146,6 %было 8
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.7▲ 81,7 %было 4
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 19,0 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,0 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.40,0 %было 4
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.100,0 %0,0 п. п.пунктир — было 100,0 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.36,84 %▼ 13,2 п. п.
было 50,00 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.0,7▲ 159,6 %было 0,3
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
19просмотров за период▲ 146,6 %
Средний охват поста — 4 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
36,84 %ER = реакции ÷ просмотры▼ 13,2 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:46 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Это естественно для малыша, и "избаловать" так нельзя. Менять привычку стоит, только если она перестала устраивать маму: малыш просыпается каждый час, а мама неделями не высыпается.
Мягкие шаги: - кормление в начале ритуала, до умывания и пижамы; - класть в кроватку сонным, но не спящим, и повторять, если заплакал; - пусть укладывает папа, от него не пахнет молоком; - один способ на 1-2 недели.
Ночные кормления можно оставить, сколько их нужно, лучше решать с педиатром. А если тяжело, можно взять паузу на пару недель.
Что проверить в детской: - температура 18-20 °C и спальный мешок по сезону вместо тёплого одеяла; - влажность 40-60%, особенно когда включили отопление; - темнота ночью и днём, ночник тёплого цвета и совсем неяркий; - белый шум не громче тихого душа, колонка хотя бы в 2 м от головы малыша; - в кроватке до года только жёсткий матрас и простыня на резинке; - без экранов за час до сна.
Не жарко ли малышу, проверяют по шее или спинке: тёплая и сухая - всё хорошо, влажная - жарко.
Малыш спал по 5-6 часов, а теперь просыпается каждые 1-2 часа? Около 3-5 месяцев сон перестраивается и становится похож на взрослый: появляются циклы и пробуждения между ними.
Острый период обычно длится 2-6 недель. Дальше малыш постепенно учится засыпать снова без помощи.
Что помогает: - пробовать класть малыша в кроватку сонным, но ещё не спящим; - проверить режим: в 4 месяца окно бодрствования около 1,5-2 часов; - темнота и белый шум; - больше времени на животике днём, чтобы навык переворота осваивался быстрее.
С трёх дневных снов на два малыши обычно переходят в 6-8 месяцев, с двух на один - между 12 и 18 месяцами, чаще ближе к 15.
Признаки, что пора: малыш долго не засыпает днём, сон становится короче, вечерний отбой съезжает всё позже. Ориентир - когда это повторяется 1-2 недели подряд, один день после гостей не в счёт.
Окна бодрствования удлиняются постепенно, на 15-20 минут каждые несколько дней. В трудные дни помогает ранний отбой, а короткий сон в коляске вполне годится. Переход обычно занимает 2-4 недели.
Ранним подъёмом обычно называют пробуждение раньше 6 утра. Частые причины: - свет: под утро сон поверхностный, и разбудить может даже полоска от фонаря, помогают шторы блэкаут; - звуки: трамвай, соседская дрель, будильник, помогает белый шум; - поздний отбой: переутомлённый малыш просыпается раньше, иногда помогает уложить его на 30 минут раньше; - кормление в 5 утра, к которому организм привык.
Если малыш проснулся до 6, в комнате остаётся темно и скучно. "Доброе утро" и открытые шторы - только когда пришло время вставать.
Изменения обычно срабатывают за 1-2 недели, поэтому пробуйте что-то одно.
Малыши не знают, который час, зато запоминают последовательность. Если каждый вечер всё идёт в одном порядке, мозг понимает: дальше сон.
1. Вода: тёплая ванна или умывание. 2. Пижама: подгузник, пижама или спальный мешок, свет приглушён. 3. Еда и книжка: кормление в начале, потом короткая книжка или тихая песенка. 4. Колыбельная: выключить свет, сказать одну и ту же фразу и положить в кроватку.
Хватает 15-20 минут. Порядок важнее деталей, поэтому ритуал может проводить и папа, и бабушка. Начинать можно с 6-8 недель, результат обычно заметен через 1-2 недели.
