😊 Давайте знакомиться! Я — Александра Василенко

Вы замечали, что иногда в жизни повторяется одна и та же история?

Снова терпите, хотя хочется сказать «нет». Чувствуете вину, когда выбираете себя. Оказываетесь в похожих отношениях, хотя обещали себе, что больше такого не будет. Многое понимаете, пытаетесь измениться, но почему-то снова возвращаетесь к привычному.

Почему так происходит? И можно ли наконец выйти из этого круга?

🟢 Меня зовут Александра Василенко. Я психолог, системный терапевт и специалист по работе с психотравмой. Я помогаю разбираться в причинах повторяющихся ситуаций, понимать себя и находить новые способы действовать.

📚 Как я пришла к психологии

Мой путь начался с технического и экономического образования, а затем привёл в бизнес. Вместе с мужем мы создали IT-компанию, которая работает уже более 25 лет, занимались строительным бизнесом, проходили через большие проекты и непростые кризисы.

Этот опыт научил меня видеть взаимосвязи, искать причины происходящего и находить решения в сложных обстоятельствах.

Но интерес к человеку был со мной всегда. Ещё в школе я любила детективы: мне хотелось не просто узнать, чем закончилась история, а понять, почему всё произошло именно так и что двигало героями.

Постепенно интерес к себе и людям привёл меня к психологии, системной терапии и работе с травмой. А знакомство с расстановками объединило то, что всегда было мне близко: системное мышление и внимание к внутреннему миру человека.

Сегодня в своей работе я исследую не только то, что происходит с человеком, но и то, почему это происходит, как сформировались его привычные реакции и что мешает изменить ситуацию.

❤️ Что это значит для вас?

За привычкой терпеть может стоять страх потерять отношения. За чувством вины — убеждение, что ваши желания менее важны, чем чужие. За повторяющимися конфликтами — сценарий, который вы не замечаете, но продолжаете проживать.

У каждого своя история, поэтому мне важно не давать готовые ответы, а вместе с вами разбираться в причинах.

Я и сама знаю, что такое жизненные кризисы. Мы с мужем много лет вместе, у нас взрослый сын. Я понимаю, что отношения и перемены не всегда даются легко и что иногда приходится искать новые способы быть рядом, не теряя себя.

В работе я соединяю психологию, системный подход и методы работы с травмой. Помогаю увидеть то, что трудно заметить самостоятельно, разобраться во внутренних противоречиях и найти возможности для изменений.

Я не обещаю волшебных решений и не буду говорить, как вам правильно жить. Мне важно, чтобы вы лучше понимали себя и могли самостоятельно выбирать, как поступать дальше.

‼️ То, что когда-то помогло нам справиться и выжить, не обязательно должно определять всю нашу дальнейшую жизнь.

Можно научиться говорить «нет» без мучительного чувства вины, учитывать собственные желания, отстаивать границы и строить отношения, в которых есть место вам.

📌 Именно об этом мой канал — «Там, где начинается Я».

Здесь будем говорить о повторяющихся сценариях, внутренних конфликтах, отношениях и о том, как перестать жить только по привычке и постепенно найти свой путь.

Если вам важно не просто получить совет, а понять себя глубже и разобраться, что мешает жить так, как хочется, — возможно, нам по пути.

❤️ Добро пожаловать! Здесь начинается путь к себе — настоящему.


🖌️ Написать мне https://clck.ru/3WXHka