Сегодня отработали в Сибирь-Арене перед хоккейным матчем. Я…

Сегодня отработали в Сибирь-Арене перед хоккейным матчем. Я консультировала по вопросам женского здоровья, можно было потрогать на манекене норму и патологию молочной железы. Также коллеги обучали сердечно-легочной реанимации, показывали аппаратуру для ФГС, а у дерматолога можно было проконсультироваться по поводу образований кожи. Хоккейный матч прошёл с пользой💪 Что мне сегодня понравилось, это то, что дети не боятся учиться, и главное с интересом обучаются, а вот взрослые несколько огорчили, мы часто встречали страх в глазах и нежелание понимания патологии. Хотя, в первую очередь, ответственность за свое здоровье прежде всего несёт сам человек. Поэтому важна профилактика и самообследование! Напомню, самообследование молочных желез необходимо проводить ежемесячно, желательно в первую неделю после месячных. Если вы регулярно проводите самообследование, то если вдруг что-то появится новое, то это сразу будет заметно, так как вы уже примерно понимаете структуру. До 40 лет выполняется УЗИ молочных желез с 6 по 12 день цикла, после 40лет начинаем с маммографии , а уже потом делаем УЗИ если назначено дообследование. Это 2 взаимоДОПОЛНЯЮЩИХ исследования.
Уделяйте время себе любимой! Будьте здоровы! 💓