Согласие на меньшее: привычка, которая глушит твою ценность. 😟

Сегодня ты снова согласился выполнить мелкую просьбу, хотя внутри знал, что стоит сказать "нет". Это чувство, когда на весах оказывается твоя самоценность, может легко затмить удовлетворение от отказа. Каждый раз, когда ты уступаешь, твои истинные потребности могут отойти на второй план.

Как бы это ни звучало, в таких моментах важно вспомнить, что ты имеешь право на свои желания и ограничения. За счет чего ты можешь получить больше? К чему бы ты мог добавить смелости в своих запросах и ожиданиях?

…