Осенью темнеет рано — и это можно использовать.

Когда за окном темно уже в семь, организм сам подсказывает, что пора замедляться. Добавьте немного уюта: плед, тёплое молоко или чай, жёлтый свет вместо белого. Получится маленький осенний ритуал, которого ребёнок будет ждать.

Длинные вечера — лучшее время для длинных сказок 🍂