Продолжая следовать пути Северного Узла в Деве во 2 доме* в период полуоборота, я стала много анализировать свой образ тела.

Два года назад при помощи психолога удалось обнаружить истоки программы на самоуничтожение, зародившейся в возрасте около 6 лет, но только сейчас произошло осознание и пересмотр отношения к себе и собственному здоровью. С выраженным фиксированным крестом, как говорится, никогда не поздно 😈

Не обошлось и без тематической литературы. Больше всего меня тронул участок, где говорится о том, что не стоит рассматривать болезнь как врага. Важно увидеть в ней себя, раненого и отвергнутого, который пытается защититься и выстоять.

Принесла вам нарезку фрагментов, которые больше всего откликнулись 💜

🖌️ В то время как все мы боимся обвинений, мы бы хотели быть более ответственными, то есть иметь возможность осознанно отвечать на обстоятельства нашей жизни, а не просто реагировать на них.

🖌️ Никогда не будет лишним напомнить себе, что слово исцеление происходит от слово «целое» – отсюда и его производные «цельный» и «полноценный». Исцелить – значит стать целым.

🖌️ Для того чтобы исцелиться, необходимо начать мыслить негативно. Негативное мышление – это не унылый, пессимистичный взгляд на мир, который скрывается под маской «реализма». Скорее это готовность столкнуться с проблемами – такими, какие они есть на самом деле. Где нарушен баланс? Что я упустил? Чему именно моё тело говорит «нет»? Если мы не станем задавать эти вопросы, то стрессы, которые нарушают наше равновесие, будут ускользать от нашего понимания.

🖌️ Для многих людей вина – это сигнал того, что они решили сделать что-то для себя. Большинству людей с серьёзными заболеваниями, которые не испытывают чувства вины, я сообщаю о том, что, вероятно, у них какой-то дисбаланс. Они по-прежнему ставят собственные потребности, эмоции, интересы на последнее место. Сила негативного мышления помогает людям встретиться с чувством вины, а не избегать его.

🖌️ Самоутверждение представляет собой более глубокое понятие, чем ограниченная автономия действий. Это утверждение нашего существования, позитивная оценка нас самих, независимо от нашей истории жизни, личности, способностей или того, как нас воспринимает окружение.

Как вы воспринимаете своё тело? Что больше всего цените в нём, а что пока трудно принять?

*Первая дата публикации поста: 29.07.2025