ПРАКТИКА ОЧИЩЕНИЯ

ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА

💥Избавляемся от негатива, вредных привычек и всего ненужного.

💥Это эффективная техника , которая очень хорошо помогает рассеивать любой негатив.
Это могут быть любые негативные события, проблемы, мысли, информация.

👉КОГДА ?
28 октября, СРЕДА.

🔥В течение всего дня,
в любое время, в любом направлении.

👉ЧТО ДЕЛАТЬ ?

🌈ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ

. ✔️Встаём в любое время,
в любом месте вашей квартиры.

✔️Делаем 100 хлопков
в ладоши и при этом всё время повторяем:

" ПУСТЬ ВСЁ ПЛОХОЕ
В МОЕЙ ЖИЗНИ РАССЕЕТСЯ
В ПРОСТРАНСТВЕ"

🌈ВТОРОЙ ВАРИАНТ

✔️Приготовьте стакан с чистой водой.

✔️Настройтесь, подышите, наблюдая свое дыхание и движения своего ума. Расслабьте тело.

✔️Поместите внимание в воду.
И теперь как бы дышите туда,
с каждым выдохом отправляя все лишнее, всю усталость, тревоги, негативные эмоции, болезни в эту воду.

Представьте что весь негатив из пространства тоже уходит туда.

✔️Затем воду надо ВЫЛИТЬ

👆Что полезно сегодня делать:

➡️Избавляемся от вредных привычек и привязанностей.
➡️Освобождаемся от ненужных и токсичных отношений.
➡️Очищаем пространство вокруг себя
➡️Делаем уборку дома
➡️Моем полы с солью.
➡️Выбрасываем все ненужное, сломанное.
➡️Чистим шкафы
➡️ Очищаем тело, идем в баню
➡️Пиллинг, любые очистительные процедуры.