Больно, дорого и останутся синяки». Вся правда об антицеллюлитном массаже

Давайте начистоту: антицеллюлитный массаж — это не SPA-релакс с арома-свечами. Это силовой спорт для ваших бедер.
Миф 1: "Будет приятно". Нет. Работа идет с фиброзом (жесткими капсулами жира). Это больно, особенно первые 3–4 сеанса, пока ткани не прогреются.
Миф 2: "Синяков быть не должно". Легкая "мраморность" кожи (петехии) — это норма. Это выход лимфы и разрушение старых капилляров. Но если вы похожи на батон "Докторской" — мастер работает неправильно.
Миф 3: "Массаж сожжет жир". Нет. Массаж выгонит воду и размягчит ткани, но худеть придется вам самим.
❌ Противопоказания: Варикоз, тромбофлебит, беременность, ломкие сосуды, кожные заболевания.