Наташа Давиденко Ashadeva

Теневые субличности — это части нашей личности, которые по той или иной причине мы вытеснили из сознания и перестали считать «собой».

Это не обязательно что-то «плохое»: в тень попадает всё, что не вписалось в сознательный образ себя - и недостатки, и скрытые достоинства.

🎭 Откуда берутся Тени

Понятие опирается на юнгианскую Тень - вытесненную сторону личности.
Формирование теневых субличностей часто происходит незаметно, в процессе взросления:

· Воспитание и среда

если ребёнка учили «не злиться», «не высовываться» или «быть удобным», его естественная амбициозность и спонтанность уходят в тень

· Защита от боли

психика «прячет» свои уязвимые части, чтобы защитить от повторного столкновения с трудными переживаниями

· Идентификация с агрессором

например, родители били за любую провинность
Это всегда травматичная ситуациях для ребёнка.
Теневая часть формируется как копия агрессора (чтобы «стать сильным») или, наоборот, подтверждает собственную нистожность для саморазрушения


🔍 Как проявляются Тени

Главный маркер теневой субличности - эмоциональная реакция на что-то в других людях, не пропорциональная по своей силе контексту ситуации

· Проекция
невыносимое раздражение в коллеге или партнёре за качество, которое не принимаешь в себе
(например, «жадность», «наглость» или «лень»)
Это сигнал, что вытесненная часть ищет возможности проявления

· Автоматические сценарии
нет понимания "почему": снова сорвались, замкнулись или начали всех критиковать.
Теневая часть действует в обход сознания

«Золотая тень»
скрытыми могут быть и сильные стороны - харизма, творческие способности или уверенность, которые когда-то были записаны в «опасные», поскольку за проявление этих качеств прилетало наказание

⚖️ Почему важно исследовать свои Тени

Вытесненные части не исчезают. Они продолжают влиять на поведение, но делают это исподволь, забирая энергию и создавая внутренние конфликты.

Задача не «уничтожить» тень, а интегрировать её. То есть признать своей и восстановить целостность психики.
Это постоянный процесс, который делает поведение более осознанным.

🛠️ С чего начать

1. Отслеживать свои реакции
когда кто-то вызывает сильное раздражение, задайте вопрос:
«А есть ли это (или страх этого) во мне?»

2. Диалог с Теневой частью
представить свою теневую субличность и спросить, чего она хочет или от чего защищает

3. Смена взгляда
посмотреть на «негативное» качество с другой стороны.
Например, за «упрямством» может стоять устойчивость, а за «гневом» — способность отстаивать границы.

❗ Но, если разговор со своей Тенью вызывает сильное сопротивление или связан с тяжёлым травматическим опытом, то необходимо сопровождение и поддержка специалиста!

Моя история про «хорошую девочку», которая осмелилась стать «плохой».

Про меня.

Кто давно со мной знаком, знает, что по гороскопу я Рыбы. Это такой мечтательный и даже не серьезный знак — как описывает его большинство западных астрологов.
Воздушная, нежная, приятная и не конфликтная.

И я достаточно долго была такой. Молча упуская свои возможности, сомневаясь в себе и своих способностях, иногда даже в интеллекте, уступая дорогу другим, более нагло идущим по жизни.

При этом во мне всегда жила другая сторона, которая способна:

- провоцировать,
поскольку сразу вижу слабые места человека, его болевые точки и то, что он скрывает даже от себя,

- давать невидимый, но очень действенный отпор,
у меня огромная сила в голосе (хотя он обычно тихий) и взгляде — любая цыганка, которая подходила ко мне, сразу же отворачивалась со словами «чур меня»,

- предвидеть худший вариант развития событий.
Говорю об этом редко, поскольку обвиняют в итоге меня, мол «накаркала».
А я всего лишь увидела плохую карму человека.

- возвращать зло, которое мне причинили или пытаются причинить.
«Не заводится машина, трубу прорвало, поездку отменили» — это не я, это мои «демоны» защищают меня.

У меня огромная сила разрушения.

В натальной карте это выражено через:
- асцендент в Скорпионе
по восточной астрологии я Скорпион

- Марс, Юпитер и Лилит в 8 доме.
Краткое пояснение:
Марс - «злая» планета, бог войны.
Юпитер — экспансия и риск.
Лилит — черная Луна, первая жена Адама, которая ушла из рая за своей независимостью и свободой.
8 дом — это дом смерти.
(Астрологией увлекаюсь ещё со школы, постоянно изучаю эту науку).

- ведущие энергии по старшим Арканам: Повешенный — это всегда другой взгляд на Мир и
Башня — разрушение эго.

Как вам такой микс?

Это реально, как обратная сторона Луны, где всегда только темнота.

И я её знаю.

И вот я такой — полярный человек.
С одной стороны
мягкие Рыбы с Венерой и Меркурием в Рыбах и Луной в Водолее,
Селена (белая Луна) в Весах и 11 доме — доброжелательность и поддержка высших сил, всё это замешано на энергиях Вселенской Любви

и с другой — буквально Ведьма, которой видны грехи и несовершенства человека, доступны мистические тайны, мир духов и магия оживает в словах.

Я всегда видела темных. Возможно с рождения, мои воспоминания о себе начинаются с двух лет. Уже тогда я оставалась дома одна, без взрослых, но знала, что я не одна.

Темнота никогда не пугала меня, я была в ней, как дома.
А вот брат до жути боялся темноты.

Но меня очень долго учили быть хорошей, удобной. И ругали а свободолюбие и своё мнение.

Ну да ладно, это уже в прошлом. Самооценку свою я собрала.

Сложнее было принять свою «темноту» - разрушающую Богиню Кали, годами накопленную агрессию.

Быть «белой и пушистой» - легко. Хотя на самом деле это только кажется. Поскольку ломает женщину изнутри.

А вот признать и выпустить своих демонов наружу, зная что они разрушат социально-одобряемый образ правильной и слабой «девочки» - пипец, как сложно.

Все внешние, да и некоторые внутренние системы начинают активно этому сопротивляться.

Созданная идентичность рушится. А вместе с ней могут разрушится значимые отношения и связи…

но я выбираю этот путь
я выбрала этот путь
по нему идёт моя Душа

Вчера мы провели мероприятие «Я — говорю!»

Мы — это сообщество активных современных женщин г. Находка, которые сами создают свою среду для роста и развития.

Тема выступления — мой путь — очень обширная, а времени на самопрезентацию всего 6 минут.

Но тем не менее, мы смогли и почти уложились. Само мероприятие прошло на «ура!». Истории озвучены, инсайты получены. Точно будем повторять.

Но, своим выступлением я не очень довольна, поскольку сбилась в начале.
Не включилась моя музыка для выхода и слайды презентации упорно шли не туда…

растерялась и не успела передать все свои смыслы

но при этом

- я увидела, как откликнулась моя история, насколько она актуальная для многих,

- на основе этой истории рождается мой новый продукт «Распаковка и интеграция теней — твоих внутренних «демонов»», которые на самом деле нужны этому миру, а тебе помогут создать свои миллионы.

«Все темные на службе у Бога»

Сегодня в Доме Луны закрытый эфир с разборами - только для участниц 🌚

Агрессию, условно, можно разделить на два типа: мужскую и женскую.
И в нас, женщинах, есть мужская и женская части.

Научившись понимать, какая агрессия включилась в конкретный момент времени, и уместна ли она именно в таком проявлении сейчас - начинаешь осознанно своей агрессией управлять и брать максимум возможностей из этого сильного и энергетически наполненного состояния.
Перестаешь разрушать себя. И даже красиво манипулирует другими, без подавления их воли, всего лишь "нажимая" на "больные мозоли".

Как выстраивается архитектура агрессии?
Как понять её природу - женская или мужская?
Как управлять этой энергией?
- расскажу на эфире сегодня в Доме Мудрой Луны

плюс сделаю разборы для участниц🔥🐦‍🔥

в Доме Мудрой Луны мы начали практикум "НАКОПИЛОСЬ!"

- вывести свою агрессию из подавляемой Тени,
- научиться управлять энергией агрессии и на этом подъеме творить великие дела и свою замечательную жизнь,
- увидеть истинную себя и разрешить себе быть собой - влюбиться в себя до самых звезд,
- различать скрытую агрессию под маской добродетели и перестать тратить время на оправдания!

уже в эту пятницу закрытый эфир с разборами "Место и роль женской агрессии в новой реальности" - только для участниц Дома Луны


❌ без агрессии невозможно стать по настоящему счастливой и действительно богатой, мудрой и роскошной женщиной