Главный принцип домашнего ухода после пилинга — не мешать коже восстанавливаться. Наша задача не «лечить» её активно, а создать максимально комфортные условия для естественной регенерации. Кожа после процедуры ведёт себя как при повреждении барьера: она обезвожена, гиперчувствительна и уязвима к внешним раздражителям.

🚫 Что категорически нельзя делать

Эти запреты критичны для предотвращения рубцов и гиперпигментации:

· Сдирать и отшелушивать кожу: Шелушение — это нормальный этап. Любое механическое удаление чешуек (скрабы, мочалки, руками) грозит травмой, воспалением и стойкими пятнами.

· Использовать активные ингредиенты: В период восстановления запрещены ретинол, AHA/BHA-кислоты (гликолевая, салициловая), бензоил пероксид, витамин C в высоких концентрациях. Они продлевают воспаление и мешают барьеру восстанавливаться.

· Тренироваться и потеть: Пот раздражает повреждённую кожу, а приток крови может усилить отёк. Исключите спорт, сауну, горячий душ на 24–48 часов (при глубоких пилингах — дольше).

· Выходить на улицу без защиты: UV-лучи — главный враг после пилинга. Без солнцезащиты вы рискуете получить гиперпигментацию (пост-воспалительные пятна).