💙 Артериальное давление: готовимся к измерению правильно

💙 Артериальное давление: готовимся к измерению правильно
Чтобы показатели были точными, перед измерением давления важно немного подготовиться 👇
✅ Спокойно посидите 5 минут
Перед измерением расслабьтесь, не разговаривайте и дышите спокойно.
⏱ За 30 минут до измерения избегайте:
🚶‍♂️ физической нагрузки
🚬 курения
☕ кофе и других напитков с кофеином
Такая простая подготовка помогает получить более достоверный результат 📈
🏥 Ждём вас в аптеке «Апрель»
📍 г. Истра, ул. Гвардейской Дивизии, 42
Берегите себя и следите за здоровьем ❤️