Оксана Страхова | Энергия быть

Я стояла в Толстовском зале и спрашивала — что не отпускает? Отвечаю

В прошлом посте я задала вопрос: а что не отпускает нас? Тогда я стояла в Толстовском зале и думала про Толстого, который не мог забыть одну историю. Восемь тысяч листов, двадцать правок одной главы. Потому что не отпускало.

Я обещала ответить. Отвечаю.

Меня не отпускает свобода.

Это звучит громко, а на самом деле просто. Я 27 лет отработала в банке. Прошла путь до руководителя. У меня деньги, должность, команда.

Я умела выстраивать так, что задачи выполнялись, даже когда я в отпуске или болею. Я горжусь этим.

Но всё это время я жила по чужому расписанию.

День начинался не с моего «чего я хочу», а с чужого «надо туда».
День кончался не тогда, когда я устала, а когда всё закрыто.
Даже в отпуске я держала в голове задачи, которые кто-то ждёт. Я устала быть под чужим руководством почти 24/7.

И вот эта мысль не отпускала меня годами: а можно ли жить и зарабатывать по-другому?

Не «бросить всё и уйти в никуда». Не «заработать миллион». А просто — жить по своему расписанию. Работать из любой точки, где есть интернет. Делать то, что я выбрала сама. Строить систему, которая растёт вместе со мной, а не потому, что кто-то сверху поставил задачу.

Я долго не решалась. Годы. Потому что уходить из стабильности с большими деньгами — это страшно, даже когда всё понимаешь.

А потом пошла. Потому что поняла: настоящее — оно всегда из того, что не отпускает.

Я не говорю, что так надо всем. У каждого свой ответ на вопрос «что меня не отпускает». Но я свой получила и пошла за ним. И теперь у меня есть то, чего не было в банке: свобода. Не «свобода от работы» — а свобода выбирать, когда, где и с кем.

Если вы чувствуете, что в найме хорошо, но чего-то не хватает, и мысль про свободу не отпускает вас годами — я буду рада рассказать, как это устроено у меня.

👉 Давайте познакомимся с системой изнутри. Заполните простую форму, чтобы я могла связаться. Это бесплатно, без обязательств. Я лично вам всё объясню.

❓️ У каждого есть своя «точка свободы». Для кого-то это уехать в путешествие, не спрашивая отпуск у начальника. Для кого-то — закрыть кредит и выдохнуть. А что для вас значит свобода прямо сейчас?

История, которую Толстой не смог забыть

Стою в Толстовском зале. И думаю: почему одни истории забываются, а другие остаются с нами навсегда?

Вот «Воскресение». Толстой услышал реальную историю. Обычную, человеческую. Но что-то в ней его зацепило. Настолько, что он не смог её забыть.

Он ходил с ней. Жил. Мучился. И только потом сел писать. А когда сел — это уже были 8000 листов рукописей. Некоторые главы переписывались до 20 раз. Всё от руки.

Никаких компьютеров, никаких «сохранить как». И почерк — чудовищный. Даже жена не всегда могла разобрать.

«Войну и мир» он писал шесть лет. И роман переписывался восемь раз, а некоторые эпизоды — более двадцати.

Это и про талант, и про то, что настоящее не рождается быстро. Оно рождается из того, что не отпускает.

И вот стою я в этом зале и думаю: а что не отпускает меня? И что не отпускает вас?

#ЭнергияБыть #Питер #музеи

Уже на нашем Марафоне 4К участников 💪🔥👏

Мой муж уже тоже там!
Крутая система и поддержка. Присоединяйтесь!

Как участвовать в Марафоне от NL

1. Зарегистрироваться как клиент — с кэшбэком до 10%. После регистрации откроется интернет-магазин, где можно подробно посмотреть все продукты и кейсы.

2. После покупки в Личный офис, по SMS или push придет ссылка на VK-канал марафона.

3. Получить доступ в закрытый канал.

Что вы получите:
— готовое меню и рецепты;
— тренировки дома;
— поддержку кураторов и участников;
— шанс выиграть денежные призы (более 70 призов от 5 000 до 30 000 ₽).

Для начала скачиваем наше приложение NL Store 2.0

Ссылка на приложение НЛ - это твой Мобильный Офис

1. https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nlstar.app

2. https://apps.apple.com/ru/app/nl-store-2-0/id6449524815

Первая ссылка для Aндроид
Вторая ссылка для Apple

1. Переходим по ссылке
2. Скачиваем приложение
3. Вводим логин и пароль - здесь если не получается, пиши, подскажу
4. Делаем скрин для себя, сохраняя логин и пароль

Как мы будем питаться на марафоне?

На видео Станислав Шереметьев рассказывает, что именно будет входить в наше питание на «Марафоне стройности» (старт — 26 октября).

Многие думают, что ПП — это скучно и дорого. Но когда есть готовая система — всё проще. Главное, что дает этот марафон — это структура.

Мы не убираем еду, мы выстраиваем правильные привычки с помощью продуктов NL (ED Smart и Drain Effect).

И напоминаю: сегодня последний день, когда кейсы можно купить по акции со скидкой!

С 26 октября стартуем. Регистрируйтесь по ссылке ниже или просто напишите мне. Всё подберем
👉 https://nlstar.com/ref/bBgxEv

Три причины, почему мы полнеем. И почему в этот раз всё получится

На видео Станислав Шереметьев рассказывает о том, почему люди набирают вес. И это не про силу воли.

Кто он такой, чтобы его слушать? Станислав — нутрициолог, биохимик и основатель Академии Нутрициологии NSA. Человек, который знает не только что делать, но и как это работает на уровне тела.

«Марафон стройности» от NL, стартует уже 26 октября. Это готовая система:
🔹 Программа питания от нутрициолога (без голодовок).
🔹 Тренировки от сертифицированного тренера (прямо дома).
🔹 Продукты-помощники (кейсы «Базовый» или «ПРО»).
🔹 Закрытый чат с поддержкой.

Здесь не надо начинать и бросать. Здесь всё продумано за вас.

Кстати, мой муж уже купил кейс и зашёл на марафон. И знаете, что меня поразило? Там уже 4000 участников! Это не просто Марафон, это огромное сообщество людей, которые решили навести порядок в своем здоровье. Когда ты в такой среде, идти гораздо легче🔥

Важно: Сегодня последний день, когда можно купить кейсы для участия по сниженной цене! Если вы думали — сейчас самое время. Марафон идет с 26 октября по 15 ноября.

Посмотрите видео выше — там подробно про причины. А если хотите подобрать кейс под себя — пишите мне, помогу.

Регистрируйтесь по ссылке, там откроется магазин, где вы увидите все кейсы

Сон — это не выключился. Это когда тело наводит порядок

Мы привыкли думать, что сон — это пауза. Закрыл глаза, отключился, утром включился. Как будто ночью ничего не происходит.

А на самом деле ночью происходит самое главное.

Представьте город. Днём по улицам едут машины, идут люди, всё шумит, работают заводы. Это ваш день.
А ночью выходит бригада уборщиков. Она вывозит мусор, чинит дороги, меняет лампочки, латает трубы. И к утру город снова чистый.

Ваш сон — это та самая ночная бригада. Ночью тело наводит порядок: чистит клетки, восстанавливает ткани, выравнивает гормоны, чинит то, что днём сломалось.
Это называется восстановление. И если этой бригаде не дать выйти — мусор копится. День за днём. Год за годом.

И вот здесь главная мысль.

Мы привыкли лечить последствия плохого сна — кофе, энергетиками, волей. Но это как убирать мусор вручную днём, потому что ночная бригада не вышла. Можно. Но город всё равно зарастает.

А работать с корнем — это дать бригаде выйти.

Вовремя лечь. Убрать телефон за час до сна. Проветрить. Не наедаться на ночь. Не решать в постели рабочие вопросы.

Мелочи? Вроде да. Но это и есть работа с корнями.

Я это чувствую на себе. Одна привычка — а меняется всё.

Здоровье — это не выспаться в выходные. Это каждый день давать телу наводить порядок.

#ЭнергияДействовать #ОксанаСтрахова

Если ваш ребёнок питается на бегу — это пост для вас

Мы часто переживаем за детей. Но когда они уже взрослые — студенты, молодые специалисты — начинается другое: «он весь день в разъездах», «перехватил бутерброд», «опять не обедал».

И это видно. По цвету лица. По коже. По тому, что к вечеру нет сил. Потому что бутерброды и кофе — это не еда. Это пауза, которая не кормит.

Что делать, если ребёнок не хочет нормально есть?

Предложите то, что не надо готовить и не надо уговаривать. Суп ED Smart «Курица». Одна порция 183 руб.

Это функциональное питание: в одной порции — белок, клетчатка, витамины, минералы. Всё, что нужно для энергии и сытости. И это не «суп из пакетика», а сбалансированный продукт.

Как это работает:
Ребёнок приходит куда угодно — в офис, в институт, в коворкинг. Просит горячей воды (кулер есть почти везде). Разводит в чашке. Всё. ‼️Через минуту у него полноценный обед.

Что внутри:

— белковая матрица из 5 видов белка — для сытости и восстановления;
— куриный бульон — для иммунитета, суставов, кожи, ЖКТ;
— витамины и минералы — для нервной системы и обмена веществ;
— клетчатка — для кишечника.

75 ккал. И при этом сытно. Не тяжесть, а лёгкость.

Этот продукт — лауреат премии «Марка №1 в России 2024» в категории «Функциональное питание».

Пусть у вашего ребёнка (и у вас) всегда будет с собой то, что поддержит. Берегите себя. Любите себя.

👉 Зарегистрироваться как клиент с кэшбэком до 10%

(После регистрации откроется интернет-магазин, где вы найдёте суп ED Smart и другие продукты.)

❓ А ваш ребёнок (вы или муж, или жена) питается на бегу? Или получается следить за этим?