Канал для тех, кто хочет быть красивее, здоровее, получать доп доход. Здесь рассказываю: • об оригинальной качественной южнокорейской продукции премиум класса ATOMY • о возможностях получать доп доход в ATOMY без рисков и без давления • о наличии продукции ATOMY в шоуруме в Донецке ДНР
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.59▲ 3,5 %+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.210▲ 49,9 %было 160
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4▲ 128,4 %было 2
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 535▲ 2,9 %было 5 381после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.29,0 %▲ 0,1 п. п.пунктир — было 28,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,80 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 6,4 %было 4,7после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026−1 самая большая убыль · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
709 891просмотров за период▼ 4,3 %
Средний охват поста — 5 535 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 03:05 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
✅СПИРУЛИНА Вот 10 причин, почему стоит включить её в свой рацион:
1. Улучшает работу мозга: Содержащаяся в спирулине глютаминовая кислота питает мозг кислородом, улучшая память, концентрацию внимания и когнитивные способности.
2. Выводит токсины и сохраняет молодость: Спирулина богата аргинином, который очищает кровь, замедляя процессы старения и сохраняя бодрость. Тирозин помогает предотвратить появление седых волос.
3. Помогает в лечении артритов: Спирулина содержит гамма-линолевую кислоту, которая защищает суставы от воспалений и помогает при лечении артрита и других заболеваний суставов.
4. Улучшает зрение: В спирулине в 10 раз больше витамина А, чем в моркови, что делает её незаменимым средством для поддержания здоровья глаз.
5. Успокаивает нервы: Витамин B1 (тиамин) в спирулине помогает справиться с беспокойством, бессонницей, одышкой и нарушениями ритма сердца.
6. Улучшает пищеварение: Спирулина легко усваивается организмом благодаря тонким клеточным мембранам. Она богата белком и железом, которые практически полностью поглощаются организмом. По содержанию белка спирулина вдвое превосходит мясо, а в ложке водоросли больше железа, чем в двух килограммах яблок. Кроме того, спирулина помогает контролировать вес.
7. Оптимизирует работу печени: Инозитол, полиненасыщенные жирные кислоты, хлорофилл и витамин B8 очищают печень от шлаков и укрепляют ее защитные механизмы.
8. Поддерживает здоровье сердца: Спирулина богата фолиевой кислотой (витамин B9), которая повышает уровень гемоглобина и рекомендуется беременным. В спирулине фолиевой кислоты в десятки раз больше, чем в молочных продуктах, рыбе, мясе и других продуктах животного происхождения. Она также помогает регулировать кровяное давление и снижает густоту крови, что снижает риск тромбоза, инсульта, инфаркта и атеросклероза.
9. Нормализует работу поджелудочной железы: Спирулина богата цистином, который необходим для здоровья поджелудочной железы.
10. Богата витаминами и минералами: Спирулина является уникальным источником витаминов B1, B2, B5, РР, железа, натрия, меди, марганца и калия.
Мы все хотим быть здоровыми, стройными и красивыми.
Как же убить сразу трех зайцев?
Наш организм может работать исправно только если мы потребляем достаточное количество витаминов, минералов, жиров, аминокислот и антиоксидантов. Только в этом случае иммунитет силен, обмен веществ налажен, кожа и волосы выглядят хорошо, лишний вес нас не беспокоит.
Все эти элементы в необходимых количествах проще всего получать из витаминов, экологически чистых, без примесей и полностью натуральных. Таким комплексом витаминов и является Спирулина от Атоми.
Получать все, что нужно из продуктов питания - очень тяжело, дорого и по плечу далеко не каждому.
Конечно, уход за кожей, волосами и телом очень важен. Но если организм истощен и не получает необходимых витаминов, внешний уход не долго будет помогать.
Комплексный уход за собой означает заботу снаружи и изнутри - только так можно сохранить здоровье, молодость и красоту на долгие годы.
-12 видов антиоксидантов(Бета-каротин, хлорофилл, каротиноид, фикоцианин, СОД)
В каких целях стоит принимать спирулину?
-Для поддержания иммунитета, особенно в период обострения сезонных ОРВИ и при повышенных нагрузках.
-В программах снижения веса. Спирулина отлично подходит для похудения, поскольку дарит чувство сытости и помогает заменить жировую ткань на мышечную. Насыщая организм железом и другими микроэлементами, помогает побороть тягу к сладкому и мучному, активно используется в борьбе с ожирением.
-Для профилактики проблем с сердечно-сосудистои системои. Этот продукт способствует разжижению крови, что снижает вероятность образования тромбов.
-В программах очистки организма. Способствует как выводу шлаков, так и нормализации микрофлоры кишечника.
-Для улучшения состояния кожи. Помогает избавиться от воспалений и раздражений, делает эпидермис более упругим и гладким.
-При выпадении волос: всего через месяц приема локоны становятся более густыми, а их рост ускоряется.
-Для нормализации работы нервнои системы, особенно в условиях стресса и высоких нагрузок.
В упаковке 120 капсул, принимать по 2 капсуле утром за 1.5 - 2 часа перед завтраком,если хотите похудеть, а если поправится, тогда во время еды. Упаковки хватает на 2 месяца.
Спирулина - это уникальная по своим своиствам водоросль, которои удалось прожить уже более 1 млн лет. Продукт чрезвычаино ценен для организма и содержит незаменимые ферменты, более 2000 минералов, витаминов, жирных аминокислот, концентрирует в себе около 70% белка.
Особенности продукта: 🌀нормализует работу эндокринной системы и щитовидной железы 🌀нормализует протекание беременности и развитие плода 🌀нормализует развитие детского организма 🌀восстанавливает организм женщины после беременности, и во время грудного вскармливания 🌀предотвращает развитие нейродегенеративных расстройств 🌀улучшает функцию легких 🌀понижает в крови количество сахара 🌀повышает эластичность сосудов 🌀нормализует артериальное давление 🌀повышает иммунитет 🌀борется с атеросклерозом 🌀снижает уровень холестерина 🌀способствует скореишей реабилитации после болезнеи и операций 🌀эффективна при физических и умственных нагрузках 🌀используют в косметических средствах по уходу за кожей, омолаживает кожу, делает упругой и эластичнои, ускоряет заживление ран
Особенности состава: 🔸Аргинин-очищает кровь от токсинов и других вредных веществ, а также повышает либидо 🔸Глютаминовая кислота-улучшает умственные возможности человека, помогает людям с алкогольной зависимостью отбить пристрастие к данным напиткам 🔸Тиамин-успокаивает нервы и сердечно-сосудистую систему, устраняет симптомы одышки, нормализует сердечныи ритм, нормализует сон 🔸Инозитол выводит из организма канцерогены и избыток женских гормонов, нормализует работу печени 🔸Фолиевая кислота-отвечает за образование гемоглобина 🔸Тирозин-замедляет процессы старения 🔸Цистин-поддерживает нормальное функционирование поджелудочной железы 🔸Фикоцианин-единственный в мире компонент, способныи затормозить рост опухолей, то есть раковых клеток. Что интересно, его содержит только спирулина
В линейке Атоми — БАДы, которые соответствуют строгим стандартам качества: здесь и сертификация, и контроль на каждом этапе, и формы веществ, которые организм хорошо усваивает. Так что можно без лишних переживаний оформить заказ и начать ежедневную заботу о своём здоровье — спокойно, системно и с опорой на проверенные решения. 😊
Что значит «качественные»? Вот главные маркеры, на которые смотрят эксперты:
✅ Сертификат GMP. Это международный стандарт: он гарантирует, что производство строго контролируется, а каждая партия продукта — стабильна по составу и безопасна. ✅ Многоступенчатый контроль сырья. Хорошие производители проверяют компоненты не один раз: на тяжёлые металлы, пестициды, микробиологию. ✅ Доказанная биодоступность. Важно не просто «съесть» витамин, а чтобы организм его усвоил. Для этого подбирают правильные формы веществ и сочетания. ✅ Официальная регистрация. У легальных БАД есть свидетельство о госрегистрации — это подтверждение, что продукт прошёл проверку в аккредитованных лабораториях.
❗️Но самое главное — подходить к здоровью осознанно. Мы часто начинаем всерьёз заботиться о себе только тогда, когда уже что-то болит и «поломалось». А ведь организм — как надёжный автомобиль: если регулярно проводить профилактику, менять расходники, следить за состоянием — он будет служить годами и не подведёт в самый ответственный момент. 🚗✨
Поддерживать ресурсы тела нужно заранее: чтобы энергии хватало на все планы, кожа и волосы радовали, а иммунитет уверенно справлялся с нагрузками. Красота и бодрость — это не про «исправить», а про «сохранять и укреплять» каждый день.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
